冲蜂蜜可以用沸水吗-冲蜂蜜能用开水冲吗

蜂蜜能不能用热开水泡?

不可以。但是天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上,否则活性酶会在高温下变性失活,破坏其中的营养成分。蜂蜜在温开水或凉水冲泡时口感甜,用较高温度冲泡口感会变酸。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。

故此,食用蜂蜜时,宜用水温低于60℃的温开水冲服。蜂蜜是不宜用高温的水冲服或者高温加热的,因为高温会破坏蜂蜜中的一些营养,致使蜂蜜的作用与功效打些折扣,有些作用甚至会消失。温度上限为60度左右,这个温度也是巴氏杀菌的温度,可以最大限度的保持蜂蜜的营养。

返回顶部