柠檬只加水不加蜂蜜可以快速减肥吗减肥吗
1、可以的，临睡前一个小时到半个小时饮用柠檬水效果最好，有利用身体的吸收，第二天便可看到美白的效果，还能让皮肤更细更滑，长期喝柠檬水还能减肥塑身，保持良好的身材。
2、柠檬水不加蜂蜜也可减肥，但加上蜂蜜效果更好。蜂蜜柠檬茶 做法：将柠檬切片，用少量的温水泡出味道，然后加入适量的温水，加入两勺蜂蜜，搅拌均匀即可。
3、可以说是不可以减肥的。 柠檬水可以补充人体的维生素B维生素C和烟酸等，有一定的美白作用，蜂蜜也有美容的作用与能肠润肺的效果。建议真正要减肥还是适当的运动。