白火龙果的功效与作用有哪些
润肠通便,火龙果当中含有丰富的膳食纤维以及粗纤维成分,膳食纤维能够促进肠胃蠕动,排出人体肠道内的物质,促进排便,从而起到预防便秘的功效。
白火龙果中富含胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,维生素A具有预防夜盲症,保护视力,缓解视觉疲劳的作用,如果是长期用眼的人群,可以适量的食用白肉火龙果来保护眼睛。
排毒护胃火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。