生姜蜂蜜枸杞桑葚大枣能不能泡水喝?这里告诉你答案
黑枸杞，红枸杞，桑葚，红枣，这4种可以泡一起喝。并且有补益肾精，益气活血之功效。补益肾精可以延缓衰老。益气养血可以有效的改善失眠健忘的问题，还人一个健康的身体。
桑葚枸杞都是滋阴的药物，大枣则是补气养血的药物。这三味没有相反相冲的关系，可以在一起泡着喝，有滋阴养血补气的作用。枸杞子可滋补养生肾脏、清目，润肺止咳解渴，从而使人脸色白里透红。
枸杞可以和桑葚一起泡水喝，桑葚果中所含的花色素、芸香苷、葡萄糖、钙质、果糖、无机盐、胡萝卜素、烟酸及多种维生素等营养成分，某些方面与枸杞效果相似，所以两者可以一起泡水喝。