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山楂泡水有很多功效，胃不好的人适合喝山楂泡水吗？
具体讲，如果是慢性萎缩性胃炎，并且患者口干、稍食则胃胀、大便偏干，这样的患者一般胃酸分泌是相对不足的，中医辨证为胃阴不足证，故完全可以山楂泡水服用，山楂味酸可以生津滋补胃阴，而且还可以活血消食，增进食欲。
淡盐水不建议早上喝，早晨是人体血压升高的第一个高峰，这时候的血液本来就偏粘稠，如果再摄入盐分，会促使血压进一步升高早晨起来第一杯喝蜂蜜水最好，蜂蜜水对胃肠道有滋补作用，也可以补充身体中的营养不足，并且能起到通便的效果，也是保健养生的好方法。
这个问题非常有代表性，尤其是当前人们生活水平的提高，饮食习惯有了飞跃而引发了富贵病，胃炎就是其中一项，胃炎中的消化性溃疡就是由胃酸一一胃蛋白酶所至，所以胃酸的存在就是胃溃疡发生的决定因素。这样的胃炎患者不能服山楂水。
慢性胃炎的治疗主要措施是在用三联或四联疗法杀灭幽门螺杆菌的基础上继续服用抑酸剂、胃黏膜保护剂、胃动力药进行治疗以促进胃黏膜病变的修复，但萎缩性胃炎患者不宜使用奥美拉唑类抑酸剂治疗。
一般山楂酸性的，容易刺激胃粘膜，建议最好别吃或少吃些，建议合理饮食，避免辛辣刺激性食物。如浅表性胃炎可以少量吃山楂但是不要空腹吃，有反酸症状的话是不建议吃的少量的吃是可以的，大量的吃山楂也会有胃肠道症状的如果是胃酸分泌不足所引起的胃涨或不消化的症状 那么是可以服用水楂泡水喝 能起到一定的作用 如果是胃酸分泌过多所引起的胃炎或胃溃疡等 那么是不宜服用山楂泡水的 因为有可能加重胃酸分泌加重胃的负担。
胃不好的人，要远离“两果”，多喝“三水”，是怎么回事？
胃是人体的重要器官，我们每天吃吃喝喝，首先影响到的就是胃，如果饮食不当，第一个伤害到的器官也是胃。不健康的饮食、不规律的作息，再加上现在生活压力的加大，很多人都患有胃病。即便如此，胃病似乎还是不能引起人们的足够重视，还在“该吃吃、该喝喝”，如此下去，身体会怎样可想而知。
对于胃不好的人，尤其是冬天在饮食方面，要多加注意。那么什么是需要远离的“两果”以及多喝的“三水”呢？下面就给大家做一个详细地介绍。
两果主要指的就是猕猴桃和柿子，也许你不能理解，这不都是很好的应季水果吗？为什么说不好呢？
首先来看猕猴桃，猕猴桃又称奇异果，富含维生素C、钾、镁、胡萝卜素、钙、氨基酸等营养元素，对于健康的人来说，的确是“上等的佳品”。但是对于胃不好的人来说，尤其是胃寒者，天冷的季节吃这种水果容易导致肠胃不适，所以不建议吃。
另外，猕猴桃中含有丰富维生素C，很容易与奶制品中的蛋白质成分起化学反应，从而影响到胃肠的吸收和消化，因此说，吃猕猴桃的时候就不要再吃奶制品了。
再来说一下第二种水果——柿子，按照常理说，柿子里同样含有维生素C和果糖等营养成分，而且味甘涩、性寒，还有健脾生津、清热去燥的作用，但是，柿子中含有大量的鞣酸和果胶，被食用后，在胃酸的作用下能形成大小胃柿石，引起胃部疼痛、呕吐等不适的反应。
需要注意的是：新鲜柿子皮里含有的鞣酸特别多，吃的时候要先剥掉柿子皮。另外也不要在空腹的时候吃，尤其是胃不好的人，尽量就别吃了。
说完了“两果”，再来看看“三水”吧，胃不好的人冬天应该多喝的“三水”究竟是什么呢？
第一种水：大麦茶：《本草纲目》中记载：“大麦性平味甘，有消食平胃之功效，将大麦制成茶饮后，能去油腻，健脾益气”。不仅在古籍中如此记载，现代研究也发现，大麦茶含有丰富的人体所需要的微量元素和氨基酸。长期服用大麦茶，可增强胃动力和胃部抵抗力，同时也增强胃的消化和吸收的能力，缓解胃溃疡引起的胃痛。大麦茶可以直接泡水，也可以煮着喝。
第二种水：蜂蜜水，研究发现，蜂蜜中的营养成分有利于胃对食物的吸收和消化，提高免疫力。胃不好的人，适量喝些蜂蜜水，能够起到促进胃溃疡面的愈合。同时，蜂蜜也有抑制胃酸的作用，如果你胃酸过多，可以在饭前一小时喝杯温热的蜂蜜水，这对减少胃酸、保护胃黏膜有一定的作用。需要注意的是：要饮用温热的蜂蜜水，这样的效果会更好。
第三种水：白开水，对于胃不好的人，白开水是最好的饮品了。但要注意的是，不要喝得过多，大量的水稀释胃酸的同时，也容易造成体内的电解质紊乱，引起水中毒。另外，如果你胃不好，也要掌握好水温，过凉或者过热的水都会对胃部产生刺激，温开水最好。尤其是对于那些急性胃炎的人，由于呕吐造成体内水分迅速流失，可以适当地多喝些白开水，也可以在水中加入少量的盐和糖。
总之，无论是不能吃的“两果”，还是要多喝的“三水”，都是相对而言的，根据自身的状况，进行适当地调整，不要“因噎废食”，完全地拒绝或是毫无节制的饮用。物极必反，再正确的事做过头了，都会带来负面作用的。所以说，在饮食上，既不要多吃多喝，也不要完全地拒绝。
山楂可以和蜂蜜一起吃吗
可以的，推荐选择切片山楂去核与蜂蜜一同冲水饮用，在冲泡时选择40°C左右的温水，避免水温过高导致其丰富的营养成分被分解破坏。
发布于 2022-07-03 10:22:42 回复