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文章简介:

• 1、防晒霜多长时间涂一次？每次涂都要洗脸吗？
• 2、防晒霜的效果能持续多长时间？隔一段时间需要再次涂一遍吗？
• 3、防晒霜涂抹多久需要再补
• 4、防晒霜一天涂几次
• 5、防晒霜多久补擦一次最合适？
• 6、防晒霜多久擦一次？

防晒霜多长时间涂一次？每次涂都要洗脸吗？

如果是室外的话一般是2-2.5小时涂抹一次，室内的话一天补2次就可以。

不用每次都洗脸，以补妆方式进行。

要注意的是涂抹防晒后，每天睡前要用卸妆产品卸除，减轻皮肤负担，身体也一样。

防晒霜的效果能持续多长时间？隔一段时间需要再次涂一遍吗？

防晒霜要渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此必须在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，这样穿可以达到最佳防晒功效。一般涂完三四个小时后要再补涂一次，因为时间长了防晒霜的防晒效果就会变弱，所以尽量三四个小时涂一次，不过如果没有出汗或者太阳等不是很大的情况下可以间隔时间更长一些再涂。

一天一次显然是不行，出门前半个小时抹上防晒，SPF只表示防晒时间长短1SPF等于15分钟，加号是防晒力度的表示。SPF是代表防止晒红晒伤，后面数字越大防晒效果越好，而PA是代表防止晒黑的，后面＋号越多防晒效果就越好。日常生活中，使用防晒霜SPF 25~30就够了，SPF 50一般是人们在做户外运动。

PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++, PA+++。平时紫外线不强的春天冬天，我都是出门一次，如果是夏天就是4-5个小时再涂一下。涂之前也要保证清洁工作，最重要的夏天还是要戴帽子打伞，我感觉涂了防晒不够保险。

防晒霜应该是在外出前20分钟左右涂抹均匀，按照防晒霜自身的防晒指数来看，防晒霜并不能持续一整天防晒，特别是在出汗或者是紫外线较强的时候，应该注意差不多2~3小时就应该重新涂抹防晒霜。也就是说SPF15它表示的是防晒功效是2.5小时。而且要告诉大家哦，并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，不建议你用高倍防晒哦。

防晒霜涂抹多久需要再补

根据美国皮肤病学会（American Acadamy of Dermatology;AAD）的建议，每2小时应该重新涂抹一次防晒霜。

如果是在户外有日晒的情况，不仅需要每2小时重新涂抹，还建议通过戴帽子、穿长袖衣服、裤子的方式增强防晒能力。

扩展资料：

使用防晒霜注意事项

1、涂一次防晒霜不能持续防晒一整天。一般防晒霜只能保护你免受紫外线伤害大约两小时，过后就没有多少防晒效果了。所以，为了防止晒伤、皮肤老化甚至癌变，需每隔两小时涂一遍防晒霜。

2、即使不暴晒，也要涂防晒霜。很多人错误地认为只有在泳池、海滩等暴晒的地方才需要涂防晒霜，实际上，我们每天走在街上、开车这些日常活动都会使皮肤暴露在阳光下，同样需要涂防晒霜。

3、喷雾防晒霜易燃。使用防晒喷雾时，需要远离火焰(如煤气灶、烧烤架等)，因为防晒喷雾是易燃的，很可能会导致烧伤。防晒喷雾的另一个缺点是容易喷不均匀，导致有的皮肤得不到保护。

4、即使其他化妆品有防晒功效，也需要涂防晒霜。有人觉得乳液、粉底等其他化妆品上也标有防晒指数，所以就不需要涂防晒霜了。其实不然，涂抹化妆品时往往是很不均匀的，这就会导致防晒效果不均匀，所以还是需要在涂其他化妆品前先均匀地涂一层防晒霜。

参考资料：人民网-涂一次防晒霜不能持续防晒一整天 防晒霜作用只有两小时

防晒霜一天涂几次

在夏季，关于一天涂抹防晒霜几次说法不一，这主要是根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，具体情况视场合而定。

【拓展资料】

一、不同场合涂抹防晒霜次数

1、办公室防晒

白领们，每天坐着办公室，只要擦PF15

PA+的防晒霜，每隔4-5个小时补涂一次效果更佳。

2、户外运动防晒

如果在炎热的夏季出街，那就要选择SPF25-30

PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

3、游泳时防晒

夏季游泳时，选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30

PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

二、防晒霜正确擦法

1、防晒霜要渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此必须在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，这样穿可以达到最佳防晒功效。

2、有的女生为了偷懒而不涂防晒，以为一两次不擦没有关系，可能一时看不出晒黑，但累积起来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。在炎热的夏季一定不要偷懒要做好防晒工作。

三、防晒误区

1、阴雨天可以不防晒

无论是阴天还是晴天，只要出门就必须要防晒。

2、防晒指数越高越好

防晒倍数有两个标准，一个是防晒指数，另一个是防晒系数。

3、全家可以共用防晒霜

应该根据肤质情况不同，选择一款适合自己的防晒霜。

4、留心食物美白红黑榜

在一些饮食方面也会影响防晒效果。

【参考资料】

防晒霜-百度百科

防晒霜多久补擦一次最合适？

防晒霜效果的持续时间和防晒倍数有关，而且还会由于外界原因降低防晒效果。因为夏天天气闷热，非常容易出汗，汗水会将皮肤表面的防晒产品带走，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。毛巾擦拭也会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒霜上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒品。

那么，防晒霜多久补擦一次为宜呢？如果是室内工作的话，中午大约要再补擦一次防晒;而室外工作者或是从事户外活动的人，则需要每两小时补擦一次，以避免防晒乳液在不知不觉中因汗液而流失。如果在户外的泳池，则一小时补擦一次防晒霜才能达到防晒效果。

如果我们脸上带有妆容，补擦防晒霜会弄花彩妆，这时补擦防晒乳液的方式有三种:一是补擦防晒乳液，这适合中午本来就要重新补妆的在室内上班的MM，这类型的MM大多待在具有空调的室内，补妆的频率和补擦防晒乳液的频率相同，所以趁此机会好好重新做一遍，可以收起到事半功倍的效果。二是补擦有防晒系数的防晒粉底，适合本来就只化淡妆的美女，如果本来就只化一点粉底修饰肤色，那么每隔一阵子重新补擦粉底就可以同时具备补妆与防晒的功能。三是补擦有防晒系数的防晒散粉，适合需要常常补擦又怕妆花掉的人或是油性肌肤的人。这类型的姐妹们可以在需要补擦防晒品的时候轻轻扑一层这类的蜜粉或散粉。

防晒霜多久擦一次？

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或是在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。

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