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小孩子不适宜吃的食物,你知道有哪些吗?

1、蛋白 蛋含有丰富的优质蛋白质，还有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，只是宝宝一岁前的消化能力还无法负担这丰富的营养成分，加上蛋白中的成分容易引起过敏反应，所以，开始吃副食品的婴儿必须先吃蛋黄。

2、油炸食品油炸食品经过油炸，色泽非常鲜艳，看起来非常有食欲，但是这类食品是不适合孩子吃的。食品经过油炸后，食物中的营养元素多半都会流失掉，而且经过油炸的食品非常不容易消化。如果孩子经常食用油炸的食物，对孩子的健康是没有好处的。

3、方便面 方便面常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。6 瓜子 瓜子儿童吃多了会消耗体内大量的胆碱，还能造成儿童干燥症。

4、质地坚硬的食物：如：花生、坚果类及爆米花等食物，容易使宝贝呛到，尽量不要喂食宝宝；此外，像纤维多的食材，如：菜梗或是筋较多的肉类，都应该尽量避免。

5、月子呵护小能手 1 小时前 · 贡献了超过1479个回答 关注 展开全部 婴幼儿的消化系统还在成长中，因此他们有很多食物是不能吃的。本文将为家长们介绍哪些食物是不适合宝宝的，帮助家长们更好地选择食品。

6、以下是不适合婴儿食用的食物及原因。蛋清蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。

都说少吃糖,蜂蜜是糖吗?

1、蜂蜜内含有大量葡萄糖和果糖，也算是糖类吧，不过蜂蜜内还含有其他不少活性物质和矿物质。建议还是遵医嘱吧。另外，现在天然蜂蜜比较少了，假蜜和浓缩蜜较多，都要注意鉴别。最简单的方法：看蜂蜜结晶。

2、蜂蜜不算糖，戒糖不需要戒蜂蜜。戒糖并不需要戒蜂蜜，糖类是人体主要的能量物质，一个人不可能做到完全不摄入糖类。每个人对于戒糖所要达到的目的不同，采用的方法也不同。

3、蜂蜜确实含糖，但它不同于我们平时食用的蔗糖，其主要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖是双糖，在食用过程中，需要经过转化成葡萄糖和果糖后才能被人吸收，在转化过程中有脂肪沉积，而导致人体发胖。

4、蜂蜜则是多种营养物质综合作用，既能提供身体所需营养，还能增强身体素质、美容润肤、润滑肠道，可以说作用多多。