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牙膏是含氟的好,还是不含氟的好。

牙膏选择含氟的好。含氟牙膏是在普通牙膏的基础上添加氟化物，可以提高牙齿的抗腐蚀能力，降低龋齿发病率。科学研究表明，每天两次使用含氟牙膏刷牙，持续2年，在青少年人群中可以减少25%左右的龋齿发生，长期使用效果会增加。

含氟牙膏和不含氟牙膏相比，还是含氟牙膏更好。牙膏是我们日常生活中最常用的物品，牙膏中的氟化物能够抑制牙齿的脱矿作用，可以提高牙齿的抗龋能力，预防龋齿。所以选择含氟牙膏更好。

牙膏含氟的好。含氟牙膏中含有氟化物，刷牙过程中会释放氟离子，氟离子可以与牙齿表面进行有机结合，起到加固牙齿、促进牙齿再矿化的作用。

牙膏含氟的好。一般是建议用含氟的牙膏会比较好一些，因为含氟牙膏是有预防蛀牙的作用的。

含氟牙膏的利弊

含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏，氟能够有效地抑制牙齿表面细菌产生，预防龋齿，也可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀；但是使用含氟牙膏也有可能生成氟斑牙。

含氟牙膏的利弊（1）预防龋齿氟和氢氧磷灰石结合，能生成不易被酸溶解的氟磷灰石，这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀，抑制口腔细菌的产生，从而减少龋齿的发生。

含氟牙膏是在普通牙膏的基础上添加氟化物，可以提高牙齿的抗腐蚀能力，降低龋齿发病率。科学研究表明，每天两次使用含氟牙膏刷牙，持续2年，在青少年人群中可以减少25%左右的龋齿发生，长期使用效果会增加。

氟可以增强牙齿钙的抗酸性，同时抑制细菌发酵产生酸，因此能够坚固骨骼和牙齿，预防龋齿。

现在对于一些儿童，可以行牙齿表面涂氟的方法，增强抵抗龋齿的能力，预防牙齿发生龋齿，能使比较早的龋齿有一定再矿化的作用，使牙齿继续龋坏的速度减慢。因此，现在临床上对于儿童，可以考虑进行牙齿表面涂氟防龋。

早晚正确刷牙，餐后使用漱口水、牙线。多吃新鲜蔬果，减少碳酸饮料和糖类摄入。选用溶菌类牙膏漱口水，抑制菌斑、结石。定期口腔检查、成人每半年或一年洗一次牙。儿童定期涂氟、做窝沟封闭，减少患蛀风险。

牙膏是每天使用的易耗品,低氟牙膏有什么好处呢?

1、不含氟牙膏的好处1 含氟的牙膏比较好，因为氟是可以坚固牙齿、防止蛀牙的。不管有没有美白功效，最好还是用含氟的牙膏吧。氟是一种元素，在含氟牙膏里的“氟”是无机氟化物。

2、这些牙膏通常不含氟，因此适合高氟地区的人群，特别是六岁以下的儿童，以避免氟斑牙。但含氟牙膏如果在低氟地区使用，可以预防龋齿，不容易龋齿，要根据不同情况选择。如果在低氟地区使用含氟牙膏，最好在家长的监督下进行。

3、具有美白功能的牙膏，可以起到美白肌肤的作用。如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。

4、经常使用无氟牙膏，对牙齿还有巩固作用，还可以保持口气清目前市面上的儿童牙膏对于氟的含量没有明确的标注。家长在选用孩子牙膏的时候很容易就忽视了氟的含量对孩子牙齿的危害，光考虑牙膏的口味及包装的色彩。

5、含氟的牙膏主要是给牙美白的，但是长时间和大量的用对骨骼不好，在刷牙时，多多少少会有吞食，有引起骨质疏松的可能性；无氟牙膏是针对预防龋齿，有效清洁牙齿周围的细菌情况设计的一款牙膏。

6、儿童，他们自制力差，容易出现吞咽牙膏现象，这样摄入的氟可能就很高，造成体内氟含量较高。

长期用含氟牙膏的危害是什么?

含氟牙膏的坏处：产生氟斑牙：有些人有些地区本身不适合使用含氟牙膏，水含氟量的地区或者是儿童，摄入过量的氟会产生氟斑牙，成年人一般不会产生这个问题。

含氟牙膏，氟斑牙只是氟化物对人们的一次警告，更可怕的是，长期摄入高剂量的含氟牙膏氟化物，可能导致癌症、神经疾病以及内分泌系统功能失常！含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。

氟的含量过高对人体有危害，尤其对正处在发育期的儿童。最普遍的临床表现就是氟斑牙，而氟斑牙通常多发生在婴幼儿时期，儿童自我保护能力差，易造成误吞儿童牙膏的现象，不但会刺激肠胃，还会出现氟斑牙等问题。

牙膏含氟好不好呀??

1、牙膏选择含氟的好。含氟牙膏是在普通牙膏的基础上添加氟化物，可以提高牙齿的抗腐蚀能力，降低龋齿发病率。科学研究表明，每天两次使用含氟牙膏刷牙，持续2年，在青少年人群中可以减少25%左右的龋齿发生，长期使用效果会增加。

2、牙膏含氟有一定的好处。牙膏分类有很多，可以根据自己的情况去选择。如果在生活在低氟或者中氟地区，或龋病高危人群，还是建议使用含氟牙膏。

3、牙膏含氟比较好，只是它有个含量的标准范围0.18%--0.22%是国际标准。含氟牙膏有美白牙齿的功效。

4、含氟牙膏较好，它其中含有的氟化物可以增加牙齿抵抗龋坏的能力，预防龋齿的发生。氟化物局部应用，可以与釉质中的羟磷灰石作用，而形成更难溶于酸的氟磷灰石，增强釉质的抗酸性，就增加了牙齿抵抗龋齿的能力。