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使用精油按摩腹部一周几次比较合适？
精油按摩一周2-3次为宜。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
很享受按摩的过程，可以天天按摩吗？
很享受按摩的过程，可以天天按摩吗？频繁的按摩，身体承受不住，按摩完每个部位都有一定的恢复时间。按摩的频率和强度决定了好坏，做任何事情都有一个目的，我不知道别人对于按摩的理解，我从事手法工作十多年了，也经常喜欢出去按摩放松，谈谈我的理解... ... 按摩每个部位都有自己的承受能力，虽然表面上看不出毛细血管，但是软组织如果超时，皮下组织可能会出现软组织损伤，出血，可以等同于一种损伤，一个痛点不到5分钟，可以局部时间稍长一点，这种力量也建议最多每天按一次。
按摩这个东西，很多人的力量就是用第一只手，个模型就是用手指按摩它，按摩肘部到肘部本身，这是不对的，第一个模型能让人感觉很僵硬，至少根据第二个力量，从脚底开始，即使你不累，受试者也感觉舒服。看到你想放松身体，还是想处理疼痛，放松身体对按摩治疗师的要求不高，以放松和舒适的感觉为主，疼痛、疼痛是由哪些部位引起的，是否适合加工，这是前提，然后消除疼痛点，从浅到深的组织正常功能，按摩治疗要求是极高的。
间隔极限如果是普通的放松按摩，一周不超过2 ~ 3次没有问题，没有必要每天按压，这是一种休闲的方式，看看心情！治疗按摩是不一样的，必须每天控制量，根据需要的经验处理时间，因为疾病要做好计划执行，认真！按摩确实有缓解疲劳、放松肌肉和激活项圈的作用，但众所周知，每件事都有一个“程度”，频繁的按摩有时候会弄巧成拙。
首先，反复按摩会刺激皮肤和肌肉的一些小结构的平衡，如皮肤擦伤和肌肉疼痛。其次，如果你去的按摩机构不专业，技术和力量的把握不准确，还可能造成肌肉拉伤或骨骼损伤。最后也是最重要的一点: 不是每个人都适合按摩，不是每个腰椎间盘突出症患者都适合按摩！对于神经根型重度颈椎病患者，按摩可加重疼痛和麻木的症状。如果腰椎间盘突出，还是建议去正规医院做磁共振检查，专业医院会通过影像观察你颈椎病的哪个阶段，做出相应的精细治疗。
按摩可以天天按吗
没必要天天做，可以按疗程来。一般来说按摩治疗一个疗程是10次,10次中可以天天或隔一天。做完10次后间隔两三天再继续治疗,这个是没有问题的,推拿按摩治疗手法得当是没问题的。
请问按摩可以天天按吗
1、天天按摩一般来讲是不建议的，天天按摩有可能会导致局部的软组织的损伤，导致局部的疼痛更加严重，一般来讲，2到3天进行一次按摩就是比较好的。
2、按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。
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推拿按摩能否天天做呢？
您好，推拿按摩可以每天都做，也可以隔日一次建议：一般来说按摩治疗一个疗程是10次，最好做10次后间隔两三天再继续治疗，这个没有问题的，按摩治疗没有太大副作用的
可以天天按摩吗
推 拿按摩能够帮助放松紧张的身体，还能够帮助加强身体机能，改善某些身体不适。受到很多人的欢迎。那么推拿能不能天天做呢？
推拿
1 推拿可以天天做吗
推拿是可以天天做的。每天做推拿能够帮助提高身体局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善身体的血液、淋巴循环，使血液中粘滞性减低，降低周围血管的阻力，帮助防治心血管疾病。
推拿可以天天做吗
2 每天做推拿要掌握时间
每天做推拿要注意把握时间，并不是时间越长效果就会越好。一般说来每天可以早晚各进行一次，一次的时间维持在20分钟即可。这样既能够起到推拿的保健作用又能够避免出现皮肤长时间受到摩擦受损。
每天做推拿要掌握时间
3 每天做推拿要掌握方法
每天做推拿的时候可以依照自身的身体需要进行相应部位的推拿按摩。另外为了防止推拿按摩过程中皮肤破损，可以配合按摩油以润滑肌肤，减少摩擦。常见的可以用的有滑石粉、香油、按摩油、按摩乳等等。
每天做推拿要掌握方法
4 每天做推拿最好依疗程
每天可以进行推拿，而且连续进行推拿按摩能够强化效果。但是长期进行推拿很容易使人产生依赖性，长期被动运动是不利于身体健康的。所以我们建议，以10天或者是15天为一个疗程进行推拿，一个疗程结束后休息2~3天再进行下一个疗程，这样的效果更好
发布于 2022-11-20 00:21:15 回复
发布于 2022-11-20 02:38:20 回复
发布于 2022-11-20 02:17:00 回复
发布于 2022-11-20 03:22:08 回复