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足球运球动作要领口诀
踩好步点 最好恻身 好用 腰服发力 充分摆动 大可能你看到别人的怎么踢你就学,但注意刚开始学好动作要领,力量自己掌握,怎么舒服怎么来,主要放在对兴趣的培养上。等你喜欢了,你就老想有人没人踢踢球去。我刚开始也是球滚开就连球也碰不住,自己没事就拿着球对着墙练习,过了大约半年就有力量了,最起码一起玩,能把球传出去了。
一般来说刚开始学的用脚背踢没劲,所以老想用脚尖踢,可踢上二三十下就脚疼的不行了,不要急功近利,慢慢来,经常和别人一起玩,加上自己私下多练,就会越来越好。关于鞋,技术越熟练越省鞋。
关于踢贝克汉姆弧线球,其实也是属于任意球的一种,任意球不管弧度大小,还是速度快慢,其基础是要有足够强大的力使它旋转和飞行,这就要求腿部要有超强的爆发力。刚学会踢足球的人都知道,自己在洗澡的时候发现大腿和小腿变的比以前粗了很多,这就是腿部力量增加的表现。大部分国际足球巨星在7,8岁甚至更小就开始学习踢球,到20几以后大腿会粗的惊人,看看小罗的大腿,齐达内的,劳尔的;再看看咱们国家队的,你就能看出距离在哪里。
想踢好任意球,可以多看电视上运动员射门的动作,或者买些足球学习的光盘,电脑上的vagaa也有,我则经常看cctv5的[天下足球],自己也模仿练习练习,用内脚背,正脚背,外脚背;踢足球的后面点,后下点,蹭底;踢的方向与球心偏离大小;以及加速跑的方向与球的飞行方向之间的夹角大小,任意球都会有不同的效果。
关于贝克汉姆弧线球:人的走向与球的飞向接近90度,用脚内侧磋球的后下方,他再踢球时身体尽量伸张,看见就像快要向后跌到,大腿带动小腿踢出。
总之,想踢好任意球,力量是基础的基础。就算你掌握了踢的技巧,没有力量,踢出的球就像飘一样,很容易被守门员逮到。
等你有足够强的力量,而且会了技巧,你就可以踢出随心所欲的弧线球了,当然,到时候贝克汉姆那样的弧线球对你来说也是小菜了。
腿 蹦紧小腿 和脚面 抽射
需要注意的是心态,就是你的第二个问题.
平和的心态才能踢好足球,对手比你强,你不能放弃,不能气馁,敢于去拼他,巴西打中国也不是每次进攻都能得手.
对手比你弱,不能轻视,你要体现出自己的强,也不要急于求成.
只有这样,才能形成自己的风格,稳定自己的技术
足球场上的响哨怎么打?
吹口哨时,嘴呈O型,舌头尖抵着口皮,由O型嘴中间空的地方吹气使劲向外吹.你自己多试试,掌握那一个分寸就可以了.最重要的是练习!!
还有一种方法,不用手指就能吹的同样响。舌尖顶住下牙内侧,舌头尽量向上拱起,两腮用力,双唇收拢。气发丹田,短促有力。有些人吹的比用手指辅助的还响,德甲球赛上有的教练就是这个吹法。
基本动作就是如此,但如果还想声音大一点就要在加两个手指头了,伸进去成O型,顶住你的后翘微微,的舌尖!向外呼气就可以了,但还有其它的方法这就不一一说明,只要多试几下就可以了
一、口哨的发声
将口哨吹出声音是学习口哨艺术要进行的“万里长征”的第一步。
口哨入门者首先面临的是口型和舌位问题。
1、口哨的口型
嘬拢嘴唇,留一个大约能将小指肚伸进的小孔。
注:正确的口哨口型既是口哨发声的前提,更是经长期的练习后口哨音量增大的基础之一。
2、舌的位置
舌应贴着下牙齿内侧。
注:舌位至关重要。即使口型对,如舌位不对,也吹不出声来。
能吹出声后,舌位的轻微升降可改变声音的高低。
3、气息的运用
在仔细、反复体会口型和舌位后,深吸一口气,控制好口型和舌位,将气慢慢吹出。
一旦能吹出了口哨声,找到了如何吹口哨的精细的感觉,就要乘热打铁,加强练习,直到吹出稳定的口哨音乐。此时你就可自称是一位口哨吹奏者了,你的一只脚已迈进了口哨艺术的大门。
对不同的人来说,这一步有的一分钟就可达到,而有的需要多日甚至多年。该说的已说了,就看你的悟性和勤奋了。
两个手指相对(不一定要拇指或食指哦),放在舌下,让气流穿过手指与口腔的缝隙,注意不要用蛮力,而是要照准发生共鸣的位置,如一时吹不响,可以试着调整手指与口腔的夹角和手指进入口腔的深浅度,多尝试一下,你一定能够打出响亮的呼哨。
足球场上可以运用"口技"吗?
可以,曾经有球员利用口技骗过对方门将进球。不过,如果被发现,是会被红牌罚下的。罪名估计是“假摔”和挑战裁判的权威。
写一篇关于口足球的英语作文
One day, the weather was fine. Siu-ming and a group of small partners into a green lawn for soccer. They are divided into two teams, one team is red team, a team of the yellow team. Xiao-Ming Huang team is team Scud. Soon as the whistle, the football from the personal side, crossed the red team's Xiaogang what a Scud, the football played high, and far off. "Ah, scored a net of the yellow team!" Red team members were excited to cheer for him desperately, and some emotion is so intense it will be Xiaogang high toss. This makes yellow team members were very angry, and Scud-Xiao Ming can be angry it! He played much football kick put the football on the ground Gulugulu to roll forward, Xiao-Ming Qi Gugu, the cheek side of a transparent shed sweat, the mouth pursed, hot pursuit of letting go. Catching up with her aunt to one of the window, stood on a windowsill that a pot of bright red aunts of the most beloved of the Chinese rose. Xiao-Ming is too angry, and kicked the football kicked the air, soccer-shun straight from the air fall to the sill of the basin of Chinese rose knocked over. Xiao-Ming, see things were not going to immediately adopt the football to whom Aunt's doorstep. "Dongdong Dong", Xiao-Ming Qiaoliaojixia door gently. Squeak ----- Suddenly the door opened, and before him stood an aunt, aunts, kindly, said: "Come in", Xiao-Ming for aunt sat on the sofa, Small said: "Auntie, I am sorry, I put you The pot shattered. "aunt, said:" Never mind, you are really honest child! "Xiao-Ming Zizi sweet heart, and happily go home.
一天,天气晴朗。小明和一群小伙伴们到一片绿油油的草坪上踢足球。他们分为两队,一队是红队,一队是黄队。小明在黄队是队里的飞毛腿。在一声哨声下,足球从各个人身旁冲过,红队里的小刚一下一个飞毛腿,把足球踢得高高的,远远的。“呀,踢进黄队的网里了!”红队的队员们激动地拼命为他喝彩,有些激动得太厉害的将小刚高高抛起。这使黄队队员们愤怒极了,飞毛腿小明可生气呢!他一脚就把足球踢得远远的,足球在地上骨碌骨碌地滚动着,小明气鼓鼓的,脸颊边流下了透明的汗珠,噘着小嘴,紧追不放。直追到一个阿姨家的窗前,窗台上放着那个阿姨最心爱的一盆红艳艳的月季花。小明实在太生气了,一脚把足球踢到半空中,足球顺时间从半空中直掉下来,把窗台上的那盆月季花打翻了。小明见情况不妙,立即抱上足球到那位阿姨的家门口。“咚咚咚”,小明轻轻地敲了几下门。吱-----的一声,门开了,他面前站着一位阿姨,阿姨亲切地说:“请进”,小明让阿姨坐到沙发上,小明说:“阿姨,对不起,我把你的花盆打碎了。”阿姨说:“没关系,你真是个诚实的孩子!”小明
发布于 2022-11-11 00:38:58 回复