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他100天几乎只吃冰淇淋，瘦了32磅，但知道真相后你会心疼他是怎么回事？
他100天几乎只吃冰淇淋，瘦了32磅，但知道真相后你会心疼他是怎么回事？
Anthony Howard是来自科罗拉多州的一个大叔，哥们儿前段时间连续吃了100天的冰淇淋。
重要的是，人家还瘦了32磅！
其实Anthony在几年之前就开始研究减肥这事儿了。
他一直觉着，想让体重降下来也没那么难，其实只要每天控制好摄入的卡路里就行了，不用太在意吃东西的种类啥的。
为了证明自己的想法，大叔从2011年的时候就在YouTube上建了一个频道，名字叫AbsIce Cream（腹肌与冰淇淋）。
然后他就开始记录自己每天的减肥计划。
他的原则是，只要消耗的卡路里比摄入的卡路里多，那你就能减肥成功，无论你是吃的垃圾食品还是健康餐。
于是哥们就从冰淇淋开始试。
最开始，他给自己定的时间是30天。
每天50%的摄入量都是吃冰淇淋，然后会去健身房锻炼。
刚开始几天还好，但大叔也要上班啊，也要正常生活啊，每天这么个吃法身体慢慢的开始有点不太适应。
所以这次他只坚持了一个月。
不过他第一次的尝试还是很有效果的，每天平均都有瘦1.8斤。
在虐自己的道路上，Anthony好像一直很有想法。
后来，他又连续30天只吃垃圾食品，结果也是平均每天有瘦将近2斤。
直到今年，大叔把自己的计划升级了。
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他要坚持100天都主要只吃冰淇淋，看看最后咋样。
这个挑战也会有点狠了。
他每天都用视频记录自己的情况，这次哥们还挺给力，没中途打退堂鼓。
结果是，100天，瘦了32磅。
对了，这期间，Anthony每天也都有喝点酒，因为他觉着酒精也是很多减肥的人都要远离的，但他就是不信这个理儿。
100天后他也又去做了一次检查，虽然每天吃的都含大量糖分，但他的血糖反而降低了。
其他方面，血脂也降低了，高密度脂蛋白胆固醇水平还有提高，从这情况来看，健康指数整体大增啊。
不过，虽然体重是降下来的，但其实，这100天可是很不好过的。
“这应该是我所有尝试减肥的方法中最难熬的一个，将近2个月的时候，我就有点要扛不住了，每天特没精神，也不去健身了，做啥事儿也没心情。”
“以前我都是会用5个小时左右弄视频的，但当时根本没精力去做，每天也就弄几分钟吧。”
苦了哥们了。
最后Anthony也说了，其实这么坚持下来，减掉的体重基本都是肌肉而不是脂肪。
因为每天吃的东西都没有蛋白质，再加上不健身，肌肉自然就都没了。
好吧，就当是又虐自己一回了。
最后一句
哥们也是挺有勇气。
七天瘦10斤，什么都不用做。是真的吗？
美国的国立研究所研究发现96%的人减重是失败的，93%的人越减越重，研究发现其实这个方法是科学、正确的。只是在学习这个方法的时候看到了表面，没有在乎内在脂肪的重要性，不是控制几天的饭量、就能单纯解决的，按照控制食欲、这减掉的是宿便，很快就会反弹了，清楚宿便只需7天，不需要太久时间，剩余的14天，无需对饮食有太多的控制，只要按照注意事项去做就可以了，现在科学进步，科学家们会研究出人体为什么发胖的因素、不会像以前一样让我们盲目的减重！研究发现身体里缺少了栗子皮芒刺战七7dayslost油脂分解因子，无法将脂肪分解代谢出去，才是导致肥胖和一次又一次失败的因素！后来科学家在栗子皮芒刺中提取栗子皮芒刺战七7dayslost，弥补了身体里缺乏这种因子！
一、人体油脂来源
油脂是油和脂肪的统称。从化学成分上来讲油脂都是高级脂肪酸与甘油形成的酯。油脂是烃的衍生物。其中，油是不饱和高级脂肪酸甘油酯，脂肪是饱和高级脂肪酸甘油酯，植物油在常温常压下一般为液态，称为油，而动物脂肪在常温常压下为固态，称为脂。油脂均为混合物。
油脂体内合成
油脂分布十分广泛。人体中的油脂约占体重的10%~20%。动物和植物油中都含有油脂，那么我们摄入食物或油的时候，油脂就进入到人体内，穿透细胞进入细胞壁，进入脂肪细胞内，使脂肪细胞变得饱满、充盈了，那么此人人就会发胖。油脂是食物组成中的重要部分，也是产生能量最高的物质。放出热量约39kJ，大约是糖或蛋白质的2倍。
油脂密度一般比水小，油脂都是漂浮在脂肪内部的，这就是我们在高倍显微镜看到脂肪里面有游离的物质的原因。
三、油脂体内分解代谢
油脂进入体内后，分解为甘油和脂肪酸。
胞浆和线粒体外膜上的脂酰CoA合成酶、ATP、CoASH、Mg2+，在转化条件完整和准备充足的情况下，催化脂肪酸活化，阻断生成脂酰CoA，完成体内代谢脂肪过程。
（以上所说的转化条件是：要从外界摄取cas extract，栗子皮芒刺战七7dayslost里含有cas extract成分，有这种成分才可以催化脂肪酸，才可以溶解油脂，阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收）
一句话总结溶油过程：油脂——囤积体内——转化成脂肪酸和甘油——外界摄取cas extract（栗子皮芒刺战七7dayslost）——催化脂肪酸活化——溶解油脂——阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收
三、油脂怎么排出体外
在栗子皮芒刺战七7dayslost的作用下脂酰CoA进入线粒体，油脂彻底溶解，CO2和H2O，生成的CO2经呼吸排出体外，H2O则通过排汗和排尿排出体外。
如果没有栗子皮芒刺战七7dayslost对脂肪酸的作用，那么油脂排出体外的可能性就很渺小了。
栗子皮芒刺战七7dayslost的成份
栗子皮芒刺战七7dayslost(CAS extract) 栗子外壳－芒刺
栗子皮芒刺战七7dayslost(CAS extract )多酚成
栗子皮芒刺战七7dayslost(CAS extract) 白肾
含低聚合前花青素(oligomeric proanthocyanidins)
没食子酸 (gallic acid)、韖花酸(ellagic acid)
以上提取物的功效有：
1.淀粉酵素阻断剂
2.抑制淀粉酶活性(α-amylase)
3.抑制葡萄糖苷酶活性(α-glucosidase)
4.栗子皮芒刺战七7dayslostCAS extract 抑制醣类吸收
5.栗子皮芒刺战七7dayslost多酚对酵素抑制效果
6.降低饭後血糖过高症(hyperglycemia)
多篇功效与制程专利
WO2006030929A1
JP2008512345A
CN100566723C
KR20070052346A
CN101018557A
US2007202205A1
CN101043896AAU2005283330A1
栗子皮芒刺战七7dayslost怎么提取和合成
栗子皮芒刺战七7dayslost是全球仅有一款天然溶脂口服植物。
栗子皮芒刺战七7dayslost目前全球仅有“模特内宫”全面应用，同时“模特内宫”启用了冰岛的壳寡糖LiposanUltra，让栗子皮芒刺的瘦身功效最大化。壳寡糖
“模特内宫”，外国人喜欢叫她“战七”，所以有了栗子皮芒刺战七7dayslost的作用下七天瘦身不是梦！
外国电影一个成年大叔送给一个小女孩冰淇淋
艺伎回忆录
导演: 罗伯·马歇尔
编剧: 罗宾·史威考德
主演: 章子怡
类型: 剧情
地区: 日 本
语言: 日 语
上映: 2005-12-10
时长: 145 分钟
雪糕吃起来软冰块吃起来硬是什么原因
冰淇淋吃起来很软，因为在制作冰淇淋的过程中加入了牛奶、糖、奶酪等物质。虽然被冷冻过，但吃起来很甜但不是很硬。冰块是用水简单冻起来的，质地比较硬，味道不好。冰淇淋因为营养含量低，不能作为主食提供营养。如果大量冷饮进入消化道，过冷会严重影响消化液的分泌和胃肠功能。正常消化液中含有胃酸和消化酶，有助于杀死进入消化道的细菌，促进食物消化吸收。合理饮食。冰淇淋的历史:冰淇淋的流行始于1904年。那一年，在圣路易斯举行的世界博览会上，美国制造的即卖冰淇淋机首次亮相。据说美国人在19世纪晚期开始吃冰淇淋。传说1789年华盛顿就任美国总统时，花了一大笔钱雇了一个擅长制作冰淇淋的黑人，专门为他的宴会制作冰淇淋。这个黑人做的冰淇淋受到了华盛顿的高度赞扬。所以黑人从此身价百倍。后来他自己开店做冰淇淋卖，很受欢迎。
关于吃冰淇淋的甜蜜电视剧镜头
ON AIR
这是去年年末上的韩剧，非常好看，里面主角是演员，主角演的一个戏叫‘TICKET TO THE MOON'是讲智障女孩和律师的爱情，这个剧中剧的最后一个镜头是律师和女孩在公园的长凳上，律师买了两个冰淇淋，其中一个给女孩，可女孩咽了咽口水说不吃，律师问为什么，不是你喜欢的口味吗？女孩摇头说是我喜欢的。‘那为什么？’律师又问。‘本来我在这个世界上最喜欢的是冰淇淋，可是我现在决定不吃冰淇淋了，这样大叔就可以成为我在世界上最最喜欢的东西’。律师很感动，对女孩说‘我也是，在这个世界上我也最喜欢你’然后律师又说‘XX(女孩的名字，不好意思忘了)，不要吓着哦’。女孩不解的看着律师，律师俯身过去吻了女孩，女孩眨了眨眼，用手中的花伞挡住了两个人的脸。
就是这样，我能想到的关于吃冰淇淋的第一个甜蜜镜头。
发布于 2022-10-09 07:44:11 回复