文章简介:
牙齿黄怎么变白？
对于牙齿发黄，可以采取如下措施：
一、用橘子皮粉末刷牙，将橘子皮粉末加入牙膏里刷牙，坚持使用，能有效美白牙齿，改善牙齿发黄的情况，而且还能去除口中异味。
二、吃生花生，嚼生花生的过程能去除牙齿上的污垢，清洁牙齿，令牙齿变白。
三、巧用苹果醋，倒一杯苹果醋，含在嘴里，能有效分解牙齿表面的污垢，美白牙齿。
四、大口咀嚼生芹菜，芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。
五、补充足量维生素C，有资料显示，40%的牙齿变黄由钙化引发，足量维生素C能有效阻止骨骼钙化，让牙齿保持原有色泽。建议平时多吃绿色花椰菜、西红柿、奇异果、草莓等富含维生素C的蔬果。
扩展资料：
牙齿变黄的原因：
1、外源性着色
外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。
2、内源性着色
内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块；如果牙神经坏死后，血色素与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
3、药物牙膏
俗话说“是药三分毒”，药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的“生态平衡”，引发新的感染。更重要的是，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！
参考资料来源：人民网-牙齿有点黄应该怎么办？
人民网-为什么牙齿会发黄？五类食物易让牙齿发黄
牙齿发黄好多年了，有什么方法可以美白？
需要拥有一个迷人的笑容，肯定离不开一口洁白的牙齿。但是很多人都会有牙黄的困扰，明明每天都认真刷牙，但无论如何都无法让牙齿变白。其实我们的牙齿本来的原色就是淡黄色的，所以不能变白是很正常的，但是只要方法正确，还是能够变得更白的。下面这些小技巧对美白牙齿非常有效。
嘴含食醋1~3分钟
我们可以在嘴巴里含一口食醋，食醋中含有醋酸，醋酸能够和我们牙齿上的污渍发生化学反应，降解一些污垢，而且还能够破坏污垢原来的稳固状态，让污垢更容易从牙齿上脱离。含着食醋1~3分钟之后就可以吐掉了，然后再认真刷一次牙。如果效果好的话，可以看到洁白的牙膏泡沫上泛着黄色的污垢。食醋对牙齿和口腔有一定的伤害，所以不要经常使用，一两个月一次就好了。
在牙齿是涂抹柠檬汁
柠檬汁同样是酸性物质，能够发生化学反应，但是没有食醋那么刺激，会温和不少。柠檬汁有很强的清洁作用，而且还含有丰富的维生素，在美白牙齿的同时还能加固牙齿。可以使用纱布或者是牙刷沾上柠檬汁，然后在牙齿上涂抹几分钟。刺激性不强，一个星期一次都没问题。
花生粉涂牙
花生大家都知道，但是能够美白牙齿可能很多人都不知道。我们可以把花生磨成粉末，然后加水搅拌成泥浆状，然后用牙刷在牙齿上反复涂抹，涂抹之后也可以含着花生桨。花生含有丰富的维生素和各种微量元素，能够很好地滋补牙齿。
补钙和维生素
一口好的牙齿离不开充足的钙和维生素，所以我们可以定期给身体补充一些钙和维生素，可以多晒太阳和多吃水果。
牙齿发黄，什么办法可以让牙变白？
人们在生活中并不会刻意的去注意牙齿，但就是这样的观念让不少人的牙齿看上去是黄色的，人们在哈哈大笑的时候，会露出自己发黄的牙齿，会给人带来一种不好的感官。生活中有多种方法能够让牙齿变白，而且人们还可以使用医疗手段让牙齿变白。目前市场上有很多使牙齿变白的漂白剂，这些漂白剂虽然能够让人们的牙齿变得美观，但是会带来一些副作用，小编认为最健康有效的办法就是在日常生活中注意牙齿的状态。
如果人们观察过吸烟者的牙齿，就会发现他们的牙齿是十分黄的，而且看上去就像是一层黑黄色的污垢，并不能够轻易除去。当人们想要拥有一副洁白的牙齿时，就需要做好充分的心理准备，需要开始戒烟。戒烟对于很多人来说是一件十分痛苦的事情，毕竟一个习惯是很难去改正的，但是为了牙齿洁白，就一定要禁烟。人们需要注意口腔的清洁，每天都要刷牙，特别是在吸烟以后，通过牙膏是可以刷掉这些污垢的。
人们在停止吸烟以后，就可以用醋来漱口，这种方法是比较简单的，而且能够带来一个不错的效果。人们要将食醋包在口中，可以让时间保持在2~3分钟左右，之后将口中的食醋吐出，同时用牙膏刷牙。虽然一开始并不会带来一个好的结果，但是反复清洗牙齿，就可以去除牙齿表面的烟渍。橘子是人们日常生活中经常吃的一种水果，但很多人都不知道橘皮也有着妙用，人们可以将橘皮用来去牙黄，可以让牙齿表面变白。
人们在使用这种方法时，可以将橘皮研成粉末状，在刷牙的时候可以用研磨好的粉末进行刷洗。生活中的一些小技巧虽然可以让牙齿变白，但是方法是需要长期坚持的，并不能够放弃。如果人们因为牙齿所苦恼，那么就不妨尝试一下这些小技巧，同时要注意自己的饮食情况，要注意清淡饮食。人们在平时要减少喝碳酸饮料的次数，因为碳酸饮料中含有的一些色素会附着在牙齿的表面，会让牙齿的颜色受到一些影响。
牙齿很黄很黄，怎么能变白？
对于牙齿发黄，可以采取如下措施：
一、用橘子皮粉末刷牙，将橘子皮粉末加入牙膏里刷牙，坚持使用，能有效美白牙齿，改善牙齿发黄的情况，而且还能去除口中异味。
二、吃生花生，嚼生花生的过程能去除牙齿上的污垢，清洁牙齿，令牙齿变白。
三、巧用苹果醋，倒一杯苹果醋，含在嘴里，能有效分解牙齿表面的污垢，美白牙齿。
四、大口咀嚼生芹菜，芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。
五、补充足量维生素C，有资料显示，40%的牙齿变黄由钙化引发，足量维生素C能有效阻止骨骼钙化，让牙齿保持原有色泽。建议平时多吃绿色花椰菜、西红柿、奇异果、草莓等富含维生素C的蔬果。
发布于 2022-10-02 11:56:40 回复