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文章简介:

• 1、女人怎样做到双腿又白又细？
• 2、怎样让腿变白？
• 3、怎么样才能使腿变的更白更光滑？
• 4、腿部美白的方法有什么？

女人怎样做到双腿又白又细？

很多美眉的腿部容易浮肿，而且肌肉也比较明显，那么可以试试按摩的方法来缓解。选择具有美白效果的按摩霜，每个星期给腿部进行两次按摩。既然要按摩，那么用量就不能省，按摩膏亮一定要够。按摩可以促进腿部的血液循环，消除浮肿现象，腿部肌肉也可以得到方法，按摩一次皮肤白白滑滑的。

怎样让腿变白？

：用牛奶和盐搓腿，因为盐是去角质的，牛奶是美白的，不把多余的角质去掉光美白是没用的。还有就是用牛奶或者是用美白的美体乳擦腿，然后用保鲜膜包起来，效果很明显

怎么样才能使腿变的更白更光滑？

1、腿部美白方法：去角质

小腿的皮脂腺比脸部皮肤少，因此更易干燥缺水。这还导致肌肤细胞的代谢周期变慢，所以角质的堆积也就更厚，尤其是在膝盖、脚后跟等部位。所以要定期去角质，日常要补水保湿、防晒。

2、腿部美白方法：温水滋润

对于有干裂、粗糙的粉状脱落角质现象的腿部和足部，需要特别的护理：先用40度温水浸泡10分钟，用浴刷刷洗，用毛巾吸干水分。角质厚的部位可使用磨砂面膜，然后洗去;再涂上厚厚的一层润肤油，穿上棉质长袜，好好休息一个晚上，第二天便会大有改观。连续一周如此护理，很快就会有嫩滑健美的腿肤了。

3、腿部美白方法：去汗毛

沐浴时，可以用丝瓜络擦洗，去掉纤细的汗毛。较粗的汗毛可用镊子拔去。如果汗毛较多，可去美容院用封蜡的方法除去。如果是用刮脸刀刮汗毛，可用婴儿浴液代替肥皂，有一定的滋润作用，但不要经常用刮脸刀刮，否则汗毛会越长越粗。

4、腿部美白方法：促进血液循环

洗完澡后，肌肤上的水分不要用毛巾吸得太干，此时赶快在干净的腿部擦上润肤霜，特别是足踩处。然后轻轻揉捏脚心、脚趾5分钟，除了促进血液循环外，对治疗内脏疾病也很有效。在坐着看电视时，上下举动脚部。请注意双脚动作要交替进行，以不低于平均每分钟120次的速度来锻炼。结束后，若感觉小腿肌肉紧张，可以用热敷、拍打或揉捏方法恢复放松。

腿部美白的方法有什么？

女性的魅力不但体现在修长苗条的身材上，还体现在肌肤的美白上，很多女性在夏季没有做好防晒工作，导致腿部晒黑，给自身形象造成一定的影响。为了提升个人自信，很多爱美者会选择一些有效的方式进行美白腿部。关于腿部的美白，最好的方式就是进行彩光嫩肤技术，选择一家正规的整形医院，可以获得更好的效果。

彩光嫩肤的效果是很好的，可以减轻皮肤的各种色素斑，增强皮肤的弹性，改善面部毛孔粗大、皮肤粗糙的现状。注意事项：由于对强光的敏感性存在个体差异，彩光嫩肤后极少数患者会出现色素沉着，通常3-9月内自行吸收，可以配合口服维生素C、E促进色素代谢，增强皮肤免疫力。彩光嫩肤后因为皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。

1、彩光嫩肤后，因为皮肤比较细嫩要预防日晒，外出要涂防晒霜，严禁使用阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。

2、每个彩光嫩肤疗程分1-5次进行，根据患者个体情况不同，有些患者需要2-3个疗程，病变区颜色逐渐消退，每次治疗后间隔3-4周可进行下一次治疗。

彩光嫩肤的技术不但可以有效美白肌肤，而且术后爱美者的肌肤会更加的水嫩光滑。