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文章简介:

• 1、喝蜂蜜能美白吗？
• 2、每天一杯蜂蜜水，可以达到美白的效果吗
• 3、喝蜂蜜水可以美白吗

喝蜂蜜能美白吗？

喝蜂蜜是有一定的美白功效的，蜂蜜当中的很多，成分都是天然、温和，没有刺激性的，比如常见的，有机酸、氨基酸、单糖、矿物质、微量元素、维生素等，长期喝蜂蜜水，能够有效的使皮肤吸收这些成分，促进代谢，消解色素沉着，进而起到美白功效，蜂蜜水美白，并不是立竿见影的，需要坚持下去。

每天一杯蜂蜜水，可以达到美白的效果吗

喝蜂蜜能否美白得看个人吸收情况，即使喝蜂蜜水对美白起不到明显效果，但喝蜂蜜水也还有其他美容作用。

1、营养滋润皮肤。纯正的天然蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、及各种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，对皮肤具有良好的渗透力和保湿效果。蜂蜜对改善皮肤、减少色素沉着、防止皮肤干燥和滋养都有良好作用。

2、杀菌消炎祛斑。蜂蜜中的维生素B2是抗皮炎的特效物质，要防止或清除面部色素斑与粉刺。还能改善皮肤组织排泄功能，促进血液循环。维生素B6可抑制皮脂腺活动，减少皮脂分泌，有助于防止痤疮的发生。

3、防治便秘、失眠。便秘和失眠是美容的大敌，而凉性蜂蜜是预防和治疗便秘的传统药材。便秘会令毒素长久留存体内，大便中的毒物被血液吸收，会严重影响皮肤的生理机能，使皮肤失去光泽和弹性，加速皮肤老化。

喝蜂蜜水可以美白吗

喝蜂蜜水可以美白吗？

喝蜂蜜水可能是有一定的美白肌肤的作用，具体还是因人而异。蜂蜜确实有营养滋润皮肤、改善皮肤、减少色素沉着、防止皮肤干燥和滋养等作用。维生素B6可抑制皮脂腺活动，减少皮脂分泌，有助于防止痤疮的发生。杀菌消炎祛斑。可以试试，对身体没有坏处。

蜂蜜水含有多种维生素与矿物质，能改善肌肤弹性、减少色素沉淀，具有良好的滋养作用。还能促进血液循环，清除面部色斑粉刺，改善睡眠质量，提高女人的肌肤活力。

蜂蜜美容护肤小秘方

蜂蜜美容小秘方1（蜂蜜+水）

蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜美容小秘方2（蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方3（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使颜面细嫩，青春焕发。

蜂蜜美容小秘方4（蜂蜜+苹果+乳脂）

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。