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文章简介:

• 1、喝蜂蜜对咳嗽有什么作用？
• 2、用蜂蜜冲开水喝可以治疗咳嗽吗
• 3、直接饮用蜂蜜真的可以缓解咳嗽？真相是怎样？
• 4、喝蜂蜜水能治咳嗽吗

喝蜂蜜对咳嗽有什么作用？

喝蜂蜜有止咳的作用。

蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。

但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服 用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。　

同理，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。

另外，蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用，感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋补，最好不要喝蜂蜜。　

扩展资料

谨慎购买这几种蜂蜜

1、玄参花蜜

很多人都会购买玄参花蜜，因为玄参花蜜不仅营养价值很高而且养生功效也很明显。市场上所说的玄参花蜜很难存在或者根本就不存在，因为玄参花蜜在自然情况下很难采到。

我们在市场上看到的玄参花蜜只是在蜂蜜中添加了一些玄参的提取物，而并非真正的玄参花蜜，建议大家谨慎购买，以防被骗。

2、雪莲蜜

雪莲是生长在海拔四千多米的悬崖上，这么高的海拔气候变化无常，而且温度忽高忽低，蜜蜂很难生存，人们常说的雪莲蜜也就很难在市场上出现，因此，大家经常听到的雪莲蜜大部分都是假的。

3、桂花蜜

桂花味道清香，一般在十月份左右生产，而十月份的时候蜂蜜将处于冬眠状态，因此很难有蜜分泌出来，市场上所说的桂花蜂蜜只是用桂花的香料调制而成的，而事实却很难存在。因此，市场上所说的桂花蜂蜜大多数是假的。

4、银杏蜜

银杏很多人都听说过，了解银杏的人应该都知道，银杏中根本就没有蜜的存在，之所以有银杏蜜，只不过是在蜂蜜中加入了银杏的提取物，让蜂蜜闻起来和吃起来像银杏蜜，其实这些蜜都是假的，因此，建议大家不要买这些所谓的银杏蜜。

5、葡萄蜜

葡萄我们经常见到水果，而葡糖蜜我们很少听说，葡萄中只有花粉，而没有蜜，市场上所说的葡萄蜜都是骗人的，另外，建议大家在购买蜂蜜时最好买纯原蜜，纯原蜜的营养价值很高，一点都不低于人们所说的葡糖蜜、银杏蜜等。

参考资料：株洲新闻网－这三类人不宜吃蜂蜜 看你是否中招

用蜂蜜冲开水喝可以治疗咳嗽吗

蜂蜜是有润肺润肠黄染养颜美容以及提高抵抗力的功效的。但是仅喝蜂蜜水是不会治疗咳嗽的，可以用川贝母炖梨加蜂蜜。必要时还是要服用药物治疗的。

直接饮用蜂蜜真的可以缓解咳嗽？真相是怎样？

不得不承认，一些临床对照研究结果显示，蜂蜜确实显现出了一定程度的镇咳功效。感兴趣的朋友，可以去文末我罗列的参考资料中找原文来看。在这些研究中，相比于右美沙芬等OTC止咳药，蜂蜜的夜间镇咳效果显示出了一定的优势，一来止咳效果明显，二来口感更容易被孩子们接受，三来天然食物的安全性被大家认为高于止咳药，因此，被一些儿科专业团体（比如加拿大儿科学会药物治疗和有害物质委员会）列入环境儿童咳嗽的补充措施。

美国儿科学会下属的《儿科学》杂志也发表了相应的研究，建议将蜂蜜列入缓解咳嗽的辅助治疗措施：对于1岁以上的儿童，咳嗽时服用2-5毫升蜂蜜，可以稀释分泌物，并缓解咳嗽；在减少夜间咳嗽的频率和严重程度上，蜂蜜有时比止咳糖浆更有用。

不过哈（嗯，凡事总怕”不过“），支持蜂蜜有止咳作用的研究中，很多都是引用出自宾夕法尼亚州立大学的一项研究来作为论据。在宾州的这项针对100多名2岁以上儿童的研究中，得出这样的结论：睡前30分钟左右服用一勺蜂蜜，有利于降低咳嗽的频率和强度，并帮助孩子入睡。

事实上，这篇研究，就是上文提到的认为蜂蜜止咳效果优于右美沙芬等非处方药的研究……

有趣的是，对于宾夕法尼亚大学的这篇研究，有相反的论调质疑其结论不可信。原因包括三点：

研究方法是基于对孩子父母的调查问卷，用主观描述作为评价基础是非常不严谨的；

右美沙芬耐受度存在个体差异；

该研究的最大赞助商是美国蜂业协会，而蜂业协会属于行业利益相关者，并非独立的中立机构。

我们再来看看欧洲对蜂蜜的态度。

欧洲食品安全局（EFSA）曾发表声明否认过蜂蜜中那些被人们称道的”微量物质“的突出健康功效。声明文件称：“由于蜜源及蜜蜂种群的不同，蜂蜜中会含有不同的微量物质；但这些成分与声称的蜂蜜对于人体的健康功效（the claimed effects）无关。”

这些”被声称的健康功效“包括：

具有抗氧化功能的植物成分，有利于呼吸道健康；

独特的功效物质和构成比例，便于为人体提供能量；

激活整个代谢和免疫系统；

细胞抗氧化分子抗氧化；

病原体防御；

维持血液胆固醇浓度；

其它……

唉~ 好尴尬~

在EFSA的另一份声明中，基于吡咯里西啶类生物碱对幼儿和儿童可能存在的潜在的健康风险，明确提出不建议大量进食含有这类成分的食物或饮品，其中包括了蜂蜜和茶。

结合各方争论，我们可以得出的结论是：

现有的对照研究发现蜂蜜对夜间咳嗽有一定缓解作用，但是，因为样本数都不大，所以有赖于更强有力的研究证据来佐证剂量、效果及安全性。

1岁以上的孩子，家长可以尝试睡前使用2-5毫升蜂蜜（融入水里或其它液体里）来帮助缓解咳嗽，但是，如果无效，也请不要怪罪蜂蜜。

而1岁以下的孩子，是绝对不可以喂食蜂蜜及含有蜂蜜的食品的，要谨防肉毒杆菌毒素污染。

无论多大的孩子，就算是成人宝宝，如果不觉得体重是个问题，就是喜欢蜂蜜，那也请慎重选购没有经过巴氏杀菌的”土蜂蜜“——毕竟，拉肚子的感觉并不舒服。

所以，各位看官，您看明白了吗（我分析清楚了吗）？

其实，多喝热水，这四个字也是包治百病哒……

另外，善意提醒各位父老乡亲：

如果你常年与烟草热恋，那么，别说蜂蜜和止咳药了，就算热水，也拯救不了你最终演变为”拉风箱“的肺，既往的文章说过很多一手烟二手烟伤人害己、血本无归的道理， 今天就不再吓唬你了。

喝蜂蜜水能治咳嗽吗

喝蜂蜜水只能起到一定的辅助治疗作用。

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，病因是相当多的，这需要针对病因进行治疗，喝蜂蜜水只能起到一定的辅助治疗作用。

由于季节的变化，肺阴很容易出现不足的情况，这就会导致肺部收到亏损，最好能够在每天早晚的时候服用一杯蜂蜜水，这样不仅能够补充身体所需的水分，同时又具有养生的功效。除此之外，秋天出现的咳嗽、便秘情况也能够通过喝蜂蜜水获得改善。

扩展资料：

咳嗽，中医分为外感咳嗽和内伤咳嗽。按病邪分，还可分为风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽等。

蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜水可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。但蜂蜜味甘性平，适用于肺燥咳嗽。痰饮咳嗽不但不适宜，更恐敛邪于内，加重病情。

参考资料：吃蜂蜜能止痛吗 如何喝蜂蜜水才能发挥最佳效果 人民网

感冒喝杯柠檬蜂蜜水 尤其对缓解咳嗽有帮助 人民网