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成为一名出色的足球前锋，需要具备哪些能力？
1： 把握机会能力。
足球是11人的团队运动，当队友为你制造出破门机会后，不能白白浪费掉。任何有机会得分的机会就要像狼一样看到肉那样敏感
2： 门前嗅觉。
别人都说这是天生的，但是我认为这点是可以后天培养和训练出来的。在大量的比赛与训练中积累经验，才能对球的落点，线路做出正确的判断。
3： 无球跑动。
这也是对比赛经验有很高要求的一点。在无球状态下作为一名前锋就应该主动寻找有利位置，或者是为带球队员引开对方的防守。因为防守通常都是人盯人的战术。
能掌握以上的3点就可以成为一个出色的机会型前锋。
基础：
1：身体素质过硬。
由于足球的场地比其他的运动场地都要大，所以我来回的攻守会消耗大量的体力，前锋更是如此，所以一位合格的前锋是要拥有过硬的体能与爆发力，拥有以上的特点再加上强壮的身体，优秀的抢点和卡位以及跳跃能力就可以成为一个强力的站桩式中锋。例如：范尼，特雷泽盖等等。这些优秀的前锋都是能够很好的做到这几点。
2：速度。如果说身体素质不容易提高，那速度的提高的难度相对就比较简单。这不仅仅是前锋，对任何一个位置（除门将外）都必备的素质。
3：带球能力。我感觉这点需要锻炼，同样需要很好的球感。（我一般都踢中场，带球的能力就是上不去。如果有时候状态好的话还可以）
具体怎么样跑位有点复杂，不好细细的讲。你可以多看些球赛，注意哪些职业球员的跑位方法。
想要摆脱防守的时候可以用急停，加速的方法。还可以利用假动作，以及卡位来摆脱。让防守队员做出错误的预判。
如果可以做到以上的几点完全可以胜任前锋。
足球前锋技巧
恩，如果比赛竞技水平不够高，踩单车马赛回旋不一定要的。停球的话我建议用脚两侧停，如果可以的话适当缓冲一下。带球的话就分加速和一般的带球了，前面防守对手少可以大步趟过去，防守的多些就速度慢点，保持球离脚一个身位。跑位的话我建议先多跑跑，尽量能拉扯出中路的空挡，再赶紧往中路和禁区内跑。
最重要的是多跟比你厉害的人踢，最好比你厉害一大截，多关注他们的踢法。时间长了你应该会突飞猛进的。
踢足球的前锋有什么技巧和招数
1、速度。速度不快很难突破。
2、耐力。没有耐力技术再好也会因为在比赛中的对抗导致动作变形而无法发威。
3、技巧。技术好是基础，这个不用解释了吧。
足球前锋需要什么技术？
一般前锋队员除了拥有高超的进攻技之外还需掌握如下技能：
a.各种方式的射门技术；
b.带球突破和假动作过人；
c.大范围的扯动和交叉换位；
d.娴熟的“二过一”等多种多样的配合技巧。
当前锋的条件
1) 身体：
a) 你需要有健壮的身躯来"招架"防守球员的侵犯，在高空攻势中更需要健壮的身躯来"抢点"。
b) 如没有健壮的身躯，那你便需要有如奥云 (Owen)一样的高速，用来突破敌卫。
c) 由於a+b也是非常体力化的运动，因此大前提你必须要有良好的气力。
2) 控球技巧：有2种是前锋应该有的控球技巧，只需有其一便可，当12种都有就更好啦：
a) 盘扭式控球 (代表人物：罗纳尔多，亨利)：即利用高速和良好盘扭技术突破破线，此方法需要多练习一些动作，"插花"技巧和多认知防守一般球员的防守路向，即所谓的"捉路"。
b) 稳定式控球 (代表人物：卡努特，范尼)：即利用身形优势来对抗后卫抢截，和熟练的脚下功夫来稳定皮球，背向龙门，然后寻找我方有空位的球员，传球给他，帮助球队制造攻势。
3) 射术：这个前锋最重要的一环，没有射术给你射一百脚也没用。
a) 脚：你需要练习到12码点内任何位置起脚也可以入球。
b) 头：头会比较难练习，最好你找一个身型比你好的人，再找一个传高空波准绳的人跟你一同练习，你首先要练习预计球点 (即预计该高空波会茖在什麼地方)，然后再要跟那个身型比你好的人练习抢点，抢赢之后再要头鎚中龙门喔~~~
团体：由於前锋不可能也全场都在个人突破，因此需要练习跟队友合拍，预计他们的传球习惯来走位，打"one-two"等。
下面是足球个位置的职能:
足足球位置职责——边后卫
（一）.防守。边后卫的主要防守职责是防守边翼，并根据球的位置和教练员所决定的防守战术去行动。在战术上的任务是：
1.严防边路通道。防守对方的边锋或者进入边锋位置的其他的队员，为此必须：
（1）.占据有利位置
a.站在内线，比对手更接近自己的球门；
b.与对手保持适当的距离——上前能截球，转身向后能先于对手*近球；
c.将运球的对手往边路挤，以缩小其活动范围；
d.在内线紧跟移位对手（直至与同伴交换看守对象）。
（2）.识别对手特点
a.对善于运球突破的对手，要提前防守并与对手保持一定距离；
b.机动灵活采取防守手段。由于对手的进攻行动是变幻莫测的，而一旦识破对手的进攻意图就应该根据比赛的实际情况，果断地采取行动。
2.封锁边路通道，保护球门免遭对手的攻击是防守的核心，也是边后卫的重要任务。为此必须：
（1）.防守同侧边锋（包括临时边锋）时，可以采取“堵内放外”的原则，切断对手内切直达球门的通路。
（2）.当对手突破自己而中后卫补位时，应积极地进行交*补位，弥补中路空隙。
（3）.对手在异侧边路进攻时，应该“放边保中”，随时弥补中卫防守上的漏洞和抢断对手长传转移球。
（4）.对方在中路进攻时，在人球兼顾的前提下，适当向中路收缩，随时准备弥补中卫防守上的漏洞。
3.参与制造越位。一般情况下，边后卫的位置不要落在自由中卫的后面，需要运用造越位战术时，边后卫压出应快，切忌因落在后面而导致造越位战术的失败。
（二）.进攻。提高边后卫的进攻质量对于确保攻守平衡和增强全队的进攻力量具有重要意义。
1.迅速发动进攻。
2.接守门员发球。
3.参与中场的组织进攻。
4.担当临时边锋。
足球位置职责——突前中卫（盯人中卫）
（一）.防守。
1.看守突前中锋。这是突前中卫的主要任务。为此必须：
（1）.占据有利位置
a.力争占据内线*近球的一侧；
b.与对手保持合适的位置；
c.将运球对手往边路挤，以缩小其射门角度；
d.只要有可能接球并对球门产生较大威胁时均应紧逼，反之则可重点扼守门前中路或与同伴交换看守对象。
（2）.识别对手特点。不给对手个人突破，组织进攻等诸方面的能力与专长的发挥，以最大限度的削弱其进攻危险性。
（3）.机动灵活抢夺。抢夺要见机行事，既不能让对手舒服接球，又不能盲目贴身乱扑。同时要十分重视展开积极的空中争夺，以削弱对手的头顶传射威力。
2.向后交*补位。当自己抢断失败，自由中卫上去阻截企图突破的中锋时，突前中卫应迅速为自由中卫进行补位，以便重新形成双层防线的局面。
（二）.进攻。主要任务是防守，但是，一旦战术时机成熟，就应该参加进攻。具体任务：
1.抢得球后，可以将球传给边位，前卫，或前锋来发动进攻。
2.在中场接应同伴传球，组织进攻，加强中场进攻力量。
3.战机成熟时候，可以直接投入一线进攻，并力争射门。进攻结束必须迅速回位
前锋一定要快！但不必要中场一样的盘带。因为现代足球的分工越来越明确，前锋更多的是接中场和后卫的喂球，不需要也不提倡前锋回后场带球，然后自己组织进攻。当然，你要是喜欢长途奔袭我也没办法……前锋只要有好的速度和一定的反越位意识就能得到很多的机会。
然后就是射门了。这个没什么说的，自己练就行了。
颠球和踢球的关系并不是谁制约谁的。颠球多说明球性好一点，也就是对球的掌控能力好一点。但不是说颠球好就一定踢的好——破世界颠球记录的没一个是球星。但球星的球性一定是很好的。因为球都控制不住，就别提射门和过人了
如何练好足球前锋的技术
足球比赛中前锋负责进攻，负责进球，一般有中锋、边锋和影子前锋三种。
1、中锋。中锋是球队在前场的支点，负责抢点，牵扯对方防守球员等作用。中锋必须具有强壮的身体、超宽的眼界和高超的头球技术，充分发挥球队进攻核心作用。
2、边锋。边锋是负责从边路带球然后组织进攻的，一般需要攻防兼备。边锋必须要有超快的速度，突破后要有精准的传中技术，准备找到禁区里的中锋和其他前场球员。在防守时边锋必须发挥及时抢断的作用，即使抢不下来也要延误对方进攻。
3、影子前锋。影子前锋一般就是前腰的加强版，比前腰位置更前，但在中锋后面。影子前锋一般是中场发动机，负责组织进攻的，必须具有很强的组织能力，进可攻、退可守。
如何踢好足球前锋？
前锋，是最应该懂得如何用头脑踢球的。但是光有脑子也不行，也需要技术来做保证。
踢前锋最重要的一项技术且最难掌握的技术是第一下触球。一场比赛你可能会接到很多又急又快可能还带有旋转的球，还有由于天气场地的各种不同的原因造成的一些运行线路不规则的来球。一个好的触球直接可能就会造成一个进球，相反一个差的触球直接可能直接就葬送了一次进攻。这需要平时练就很好的基本功。
你要是想做到真正的会踢球，要多练习不看着球的盘带，增加你脚下的感觉。盘带好就是你根本就无需去多看你脚下的球，几乎凭借着你的脚的感觉来运球 。我练球的时候为了改自己这个毛病，天天晚上到球场上去练习盘球，想看也看不见。多练 比赛时候自己带个球
无人防守都摔了一跤。但当你真正做到的时候，你比绝大多数的球员踢球的合理性都强。
如是说后场一个长传球过来，正好是一个空挡
，这是一次机会。正确的做法是，看见这个球的轨迹之后往落点的位置移动，但是不要去一直盯着这个球，因为已经判断到它的落点了，停球那一下我完全交给我的身体去做，眼睛不要一直去观察球而会去观察防守的队员的位置和意图。还要利用预判为这次停球争取一个有利于进攻的空间，去阻止后卫跟你去抢这个落点。你比他预判好
你就会比他对这个球的控制更有利，因为这是一次进攻，球是传给你的。做好这些你的一次触球就立刻会转化为一次机会。多理解多练习，你也能达到这个水准。
明白了吗？是否对你有所帮助？
发布于 2022-07-10 02:18:05 回复
发布于 2022-07-10 00:29:33 回复