文章简介:
- 1、6岁前大脑发育黄金期。这句话有没道理？
- 2、不仅有利大脑发育还有利于长高，孩子睡觉的“黄金时期”是哪个？
- 3、孩子开发智力的黄金阶段，到底是在几岁的时候？
- 4、家长要抓住孩子0-6岁的黄金阶段，应该掌握哪些方法？
- 5、孩子长高的三个黄金时期是什么时候
- 6、都说6岁之前是教育的黄金期，这是真的吗？
6岁前大脑发育黄金期。这句话有没道理？
大脑发育的三个黄金阶段：
第一阶段：怀孕3~6个月。这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。怀孕三个月到六个月的时候，胎儿大脑就开始进入大脑发育第一阶段。脑细胞以每分钟25万个长速度快速增长增加。当婴儿出生时，大脑已经有大约100～180亿个脑细胞，接近成人。
第二阶段：宝宝出生后6个月～3岁，宝宝的脑神经细胞体还在不断增大，脑神经细胞迅速分裂和增殖，大脑就进入了长质量的时期，脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。组成身体传送信息的神经通道，影响着宝宝的大脑神经信息的传递功能。
第三阶段：3岁～6岁之间，孩子在3岁到六岁的时候，就是最后一个大脑发育黄金期，剩下的10%～20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺，家长要保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。这个阶段完成后，孩子的智力基本达到成人水平。
不仅有利大脑发育还有利于长高，孩子睡觉的“黄金时期”是哪个？
孩子6岁前是大脑和身体发育的黄金时期，如果家长能抓住机会，身高和智商都会超出同龄人一大截，所以，在这个时间段，家长不仅要保证孩子有充足的营养，更要注重孩子的睡眠质量。
俗话说得好“早睡早起身体好”，特别是正在长身体的孩子，睡眠质量对身体发育有着重要影响，虽然孩子的身高程度大部分取决于父母的基因，但也有30%左右是取决于后天发育，而睡眠对孩子身高的影响占了很大的比例，所以，想让孩子身高和智商都高，家长要抓住这2个“黄金时间”！
为什么说睡眠对孩子的成长很重要？
通过研究发现：人体长高的主要激素生长激素，在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右。在临床实践中发现，容易被惊醒或经常做梦，睡眠质量较差的孩子往往生长速度较慢。
而且睡眠对于孩子的情绪也有很大的影响，无论是孩子还是大人，如果缺乏睡眠或者睡眠质量差的话，会产生易怒、烦躁、行为障碍、记忆力衰退等等。
孩子睡觉的2个黄金时间
1、午饭后的半小时
家长都会让孩子养成睡午觉的习惯，白天适当的午休，对孩子的记忆力是有很大帮助的，而且还会直接影响到下午的精神状态，活动了半天，孩子的大脑是处于疲劳状态，通过休息才能够保持头脑清醒。
午饭后的半个时后休息，还可以促进他们的脑垂体会分泌生长激素，帮助孩子长身体，不过，家长要谨记的是，午饭后不要立马让孩子入睡，这会导致孩子处于危险的环境中。
2、晚上8点-9点
晚上的睡眠对孩子的生长和发育是很重要的，夜晚是宝宝身体达到新陈代谢最佳平衡状态的时期。晚上21：00~24:00是生长激素合成的高峰期，此时生长激素的分泌量甚至能达到清醒时的6倍左右。
因此，学龄前的孩子一定要保证睡12个小时，如果入睡的太晚，第二天又早起，这就会让孩子睡眠不足影响到身体发育，所以，正常孩子入睡的黄金时期就是在晚上8点到9点之间。
家长如何促进孩子的睡眠质量？
1、营造良好的睡眠氛围
宝宝的睡眠环境需要保持通风透气，空气清新，安静舒适，温度适宜，睡觉前一个小时不要让孩子吃东西，家长也不要玩手机、看电视，保持周围处于安静的氛围，等到该睡觉的时候，关掉所有的灯光，这样有利于孩子更好进入睡眠状态。
2、父母放点音乐
孩子睡觉之前，家长们可以适当的放一些摇篮曲、古典音乐等等，这可以帮助孩子从清醒状态过渡到睡眠状态，但这种方法一个月使用几次就好，别让孩子对音乐产生依赖感，毕竟，孩子还要学会自己入睡，家长哄孩子睡觉过程也要不断培养独立睡觉的习惯。
3、读睡前故事
睡前是读睡前故事，宝宝不仅可以学习新词（研究表明宝宝的语言技能、甚至智力水平都取决于他每天接触到的大量词汇），而且还能从和你一起度过的亲子时间中受益。
对两三岁的宝宝来说，睡前故事不仅能让宝宝安静放松下来，尽快入睡，还有助宝宝大脑的发育，还能够加强与孩子的沟通交流，倾听孩子的心声，在讲故事的过程中了解孩子的思维方式和想法情绪。
孩子开发智力的黄金阶段，到底是在几岁的时候？
序言：一般来说孩子在0~6岁的时候是智力开发的黄金时期，这个时候孩子的智力也是处于发展最迅速的阶段，如果想要促进孩子的智力发育，可以在这个阶段对于孩子做一些培养。刚开始孩子的性格习惯以及智力几乎为0，所以好的教育可以使孩子受益一生这个阶段大多数孩子都没有自己的思想，也不会出现逆反的心理，可以对孩子进行很好的培养和教育。
一、培养孩子的黄金时期
即使孩子过了这个年龄段父母疏于培养的话也不用太过于惊慌，在3~6岁的时候也是补救的黄金时期，这个阶段的教育非常的重要，孩子在智力方面和性格方面都是最佳的培养时期，这个阶段的孩子会慢慢的有了自己的思想和个性，所以教育起来也会比较费力，但是是孩子又老发育的关键时期，所以家长一定不能够错过这个阶段。
二、培养孩子的兴趣爱好
在培养孩子方面，父母一定不要选择用紧逼的手段来让孩子去学习，这样只会让孩子出现一些叛逆的心理，如果孩子不喜欢音乐的话，父母却偏让孩子去音乐补习班，那么孩子也会非常的厌烦，并对学习产生厌恶感。再给孩子选择一些兴趣爱好的时候，要选择孩子感兴趣的东西进行培养，这样也能够让孩子对学习产生兴趣。
三、提升孩子的智力
很多父母都非常的重视孩子智力上面的发育，也希望自己的孩子智力能够更高一些，所以在培养方面一定不要掉以轻心，在最佳的发育时期进行培养，对于孩子的发育会更有好处。在日常生活中可以给宝宝讲一些益智的故事，也可以给宝宝听一些歌曲来增强宝宝的语言能力，在闲暇时刻，父母也可以陪伴孩子一起做一些益智游戏，不仅可以增加亲子之间的感情，也能让孩子的智力发育得到更好的提升。
家长要抓住孩子0-6岁的黄金阶段，应该掌握哪些方法？
从亲子阅读过渡到孩子独立阅读，通常要花费几年时间，父母要时刻关注孩子的需求，调整阅读的内容，使孩子一直对阅读保持热情。
家长要怎么做才能逐渐让孩子独立阅读？
孩子的兴趣点很关键，根据孩子的兴趣选择阅读内容，这样子可以避免宝宝产生抵触心理。
例如，越小的宝宝越容易被色彩鲜艳的图片吸引，这时候要选择图片多的绘本进行阅读，抓住孩子的心，精彩的部分可以做些标记，可以给孩子反复阅读加深记忆。
阅读内容选择要用心，方法使用要得当：
在孩子2岁前，都是语言储备的过程中；在宝宝三个月之前，家长和宝宝面对面说话的过程，其实是宝宝模仿口型变化的关键期。这一时期，为以后宝宝的说清楚话奠定了至关的作用。之后3个月-2岁半是孩子语言储备的过程，这一阶段家长可以多跟孩子做“语物对应”的互动。
什么是语无对应？
就是孩子摸到桌子的时候，家长立刻说出桌子，让孩子语言和事物对应起来，孩子慢慢就会理解这个物体就叫桌子。
3岁之后要激发孩子的表达和理解能力，我们可以给孩子购买很多的绘本或者读物，让孩子充分的在故事和儿歌的情节下去理解故事的内容，或者初步对事物的看法。
但选择读物的过程中一定遵循这几个点：
儿歌不宜太长，字体要大，但必须有知识点，而且读起来要朗朗上口，有韵律感。
故事绘本选择，内容不要过于复杂，最好是二个角色发生的事情，这样孩子不容易混淆，并且听了之后还能够简单的复述故事内容。
启迪的过程需要家长带着问题来提问孩子，比如今天我们背了一首《小兔子》的儿歌，儿歌里讲到了小兔子的外貌、爱好、那么家长可以提问相关问题来激发孩子表达欲望。
在阅读过程中不要忘记跟孩子沟通交流。
有的妈妈在读书中，只顾读书，与孩子零交流，这样的做法是不对的。
家长应该在读书过程中提问，这样不仅可以检测阅读效果，还能激发孩子的思考能力，让孩子对读书的内容印象更加深刻，也发展了孩子的语言表达能力。
好习惯不是一天两天就能养成，坚决杜绝三天打鱼，两天晒网的行为，持之以恒的阅读才能看到效果。就像贝贝妈妈一样，坚持了4年，贝贝才养成独立阅读的好习惯。
每天不用花太长时间，半小时左右即可。
开始是家长读给宝宝听，再后来家长和宝宝一起讨论，最后过渡到孩子讲给妈妈听的阶段，孩子的阅读习惯也不知不觉地养成了。
以上三点方法对培养孩子独立阅读的习惯非常重要，孩子可以在阅读中积累知识，体会语言的魅力，同时感受到不一样的乐趣。
【文章结语】
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，阅读中难免会有枯燥乏味的时候，家长一定不能放弃，和孩子一起努力克服，只有这样才能最终养成独立阅读的习惯，为孩子以后的学习生活奠定坚实的基础。
孩子长高的三个黄金时期是什么时候
导语：孩子自身的身高发育有着三个黄金阶段，掌握孩子的长高黄金期很重要，在这三个黄金阶段，多关注孩子的饮食以及帮孩子养成良好的习惯，孩子多长高几厘米是不成问题的。
一、学龄前时期3-6岁
学龄前时期也就是孩子3-6岁这一阶段，这是孩子第一个黄金生长发育的阶段。这个时候的孩子长高的重点就是补钙，千万不能让孩子在这时候缺钙，另外也要给孩子养成不挑食的习惯，这时候孩子还比较小，很多孩子会挑食，会喜欢吃零食等，家长一定要在这个时候给孩子养成好的饮食习惯，多吃有益的食物，多多补充钙质，保证每天的奶量。这对以后两个阶段的饮食状况有着很大的影响。
二、学龄时期8-14岁
学龄期8-14岁是孩子的第二个长高的黄金阶段，此时的孩子生长发育非常快，孩子所需的营养就更多了，所以这个时期家长一定要注意孩子的饮食，而这个时期孩子的饮食已经与大人同步，所以家长就要尽量给孩子做一些补充钙质的家常菜，让孩子在平时的饮食中增加钙质，这时候也是孩子比较喜欢吃零食的时候，作为家长一定要教育孩子和孩子沟通商量，给孩子讲不健康零食的坏处，让孩子清楚的知道那些零食对身体的危害，让孩子养成良好的饮食习惯，少吃零食，多吃有营养的食物，另外也可以在医生的指导下补充钙。
三、青春期14-18岁
青春期14-18岁是孩子长高第三个黄金阶段，过了这个阶段孩子长高的几率就微乎其微啦，青春期孩子的骺软骨还没有闭合，骨骼也没有完全发育好，还有长高的可能性，孩子的身高每年还会长个三厘米左右，所以这个时期更要重视孩子的钙的补充，不仅要进行食补还可以在医生的指引下适当的补充钙剂。挖掘孩子的身高潜能，多进行运动，在最后的冲刺阶段长高几厘米。
孩子黄金长高的饮食以及运动的关键点
孩子的长高抓住这三个重要的黄金期，在饮食方面，一定要做到不挑食，不偏食，营养均衡，孩子每日的三餐都要准时和按时食用，保证孩子每日的肉蛋以及水果蔬菜食用。
尽量让孩子少吃零食，尤其是一些含有添加剂的零食，不妨给孩子多吃一些坚果以及应季的水果和蔬菜，营养均衡，不暴饮暴食，每餐吃饱即好。
另外要保证孩子的钙的充足，除了平时多喝牛奶以外，还要多食用含钙质较高的食物，如豆制品，鱼类以及动物的肝脏，保证孩子微量元素的摄入，一旦孩子微量元素缺少，孩子就没有食欲，孩子饮食不佳，最后导致营养不良，影响生长发育。
另外运动方面，要给孩子适当的运动，适当的运动有利于孩子骨骼的发育，以及孩子的长高，多做一些拉伸运动，跳高，跳绳以及游泳都有利于孩子长高，有调查表明，每天锻炼身体，坚持跳绳的孩子，比同期不运动的孩子要高一到两厘米。所以适当的运动对孩子的身高有着很好的帮助。
睡眠，孩子在学龄期和青春期，虽然学业比较繁重，但是也要保证孩子充足的睡眠，因为只有在睡眠充足的情况下生长激素才会得到发育，孩子过晚睡觉不利于身体的发育和长高。最后让孩子保持一个愉悦的生活状态也是很重要的，多晒太阳，多运动，都有利于孩子长高。
重点提示：孩子的生长是不可逆的，家长一定要抓住孩子这三个长高的黄金期，让孩子有良好的饮食习惯，不挑食不偏食，营养均衡，良好的作息习惯，早睡早起，保证每日的保证充足的睡眠和运动习惯，多晒太阳多进行户外活动，这些都是帮助孩子长高和发育的，只有家长和孩子抓住这三个长高的黄金时期，孩子的长高才不成问题。
都说6岁之前是教育的黄金期，这是真的吗？
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提取码: ert6
（5----6）岁5岁左右孩子是学习书面语言的最佳年龄，这时孩子对阅读识字最敏感。这里有巧虎针对这个阶段的孩子身心发展设计的早教视频《学习版（5-6岁）》希望能帮到您
发布于 2022-07-09 19:23:22 回复