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新鲜柠檬片加冰糖泡水可以吗
可以的，并且是一种很流行的喝法，不管是在口味上还是对于人体的好处，都是很受青睐的。
柠檬冰糖茶的好处：
1、减肥排毒
冰糖柠檬水可以排除体内有害物质，美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的，不需要特别节食，一举两得啦。
2、美白祛斑
鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用
3、防治心血管疾病
喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死
4、预防肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
5、灭菌防癌
柠檬是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，还可辅助抗紧张激素及干扰素的合成同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。
人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。
扩展资料：
青柠檬比黄柠檬更酸、皮更薄、汁更多。在营养方面，厚果皮的柠檬有较浓的香味，富含柠檬苦素、类黄酮、香豆素等；果肉比例大，果汁多的柠檬所含的柠檬酸和维生素C较多。因此，相比于黄柠檬，青柠檬多用于制作饮品。
参考资料：人民网-柠檬茶有啥好处，不看不知道，冰糖柠檬茶-百度百科
柠檬和冰糖能一起泡吗
柠檬和冰糖可以在一起泡水喝。 两者都是清热解毒的食物，泡水喝可以有益身体。
扩展资料：
两者都是清热解毒的食物，泡水喝可以有益身体。
1、化痰。冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。柠檬片加冰糖泡水也能够达到止咳化痰的效果。
2、美白。柠檬片含有丰富的维生素C，因此柠檬片一直被封为美容的圣品，柠檬片加冰糖泡水也能够达到很好的美白效果。
3、抗菌消炎。柠檬片富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬片水来保养身体。
4、提高免疫力。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，冰糖也是中医补中益气的营养品。
5、发汗解表。柠檬片加冰糖泡水以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。
参考资料：冰糖柠檬-百度百科
柠檬加冰糖泡水，可以美白吗。前提是我没有天然的蜂蜜。所以想用冰糖代替。
当然可以。而且放冰糖也不会上火。
蜂蜜有养颜的作用，同时也能调味，会使柠檬茶更好喝些。
当重点是美白的成分是在柠檬中。
用不用蜂蜜没多大关系，有柠檬就好了。
柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,可以美白肌肤,而且常喝可以瘦身，它富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性都是十分有效的。
所以放冰糖不会有影响，放心。
发布于 2022-07-07 03:46:29 回复