还你无瑕白嫩肌的8个食疗秘方
1、羊奶鸡蛋羹： 羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。 柠檬冰糖汁： 将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。 此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
2、绿豆蜂蜜汤可以排毒养颜，将体内进行一次“大扫除”，经常饮用绿豆蜂蜜汤白的绝对不止一个度哦，非常低成本的美白祛斑方法，绝对比你去美容院来的划算。 美白祛斑汤五 绿豆老鸽汤 材料：老鸽子、绿豆、料酒、姜片、食盐 做法：绿豆要用温水浸泡2个小时以上，鸽子切好洗干净焯水备用。