便秘吃什么蜂蜜好
1、：13 蜂蜜本身就有润肠通便的效果，是可以用来治疗便秘的，只要是正常蜂蜜均是有疗效的，尤其是枣花、槐花以及黄连蜜，对于便秘的调节效果会更佳。
2、去火效果好的蜂蜜自然是凉性蜂蜜，如菜籽蜜、洋槐蜜、荆条蜜等，都是平凉的蜂蜜。 用于预防单纯性排不出来，效果良好。有些蜂蜜性质平而温热，用于预防时可能无效。 如枣花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、土蜜熟蜜等都是温蜜。
3、什么蜂蜜治便秘想要治疗便秘最好是能够选用洋槐花蜂蜜或者是枣花蜂蜜，因为洋槐花是属于凉性植物。在服用之后，肠胃受到一定刺激之后排便就会比较的顺畅，解决便秘问题十分有效。