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文章简介:

• 1、用矿泉水冲蜂蜜好么，有什么坏影响么？
• 2、用矿泉水冲泡蜂蜜好不好？
• 3、蜂蜜可以用矿泉水冲吗
• 4、用矿泉水冲蜂蜜可以吗
• 5、蜂蜜可以兑矿泉水喝吗
• 6、矿泉水冲蜂蜜好吗

用矿泉水冲蜂蜜好么，有什么坏影响么？

没什么影响的，别用纯净水就行，比如怡宝、哇哈哈、康师傅还有家里的大桶水都是纯净水，纯净水容易破坏蜂蜜当中的有益成分。我天天用品尚吧马来泡蜂蜜水喝的，天然矿泉水，来自世界长寿之乡巴马，天然小分子团，高活性，水及蜂蜜当中的有益成分更容易被身体吸收。还有记得冲泡蜂蜜的水温不宜过高。买蜂蜜的时候尽量买土蜂蜜，洋槐蜂蜜是最好的。

用矿泉水冲泡蜂蜜好不好？

可以。

蜂蜜具有“春服养脾利气，夏服消暑解毒，秋服润燥滑肠，冬服镇咳缓下”的良好保健作用，是物美价廉的滋补剂。但有人喜欢用热水冲用蜂蜜，这是错误的。

蜂蜜中不仅含有大量葡萄糖、蚁酸、蛋白质、维生素和无机盐，而且还有酶物质，这些酶是有活性的，在高温下活性会渐渐丧失，并产生大量的羟基甲醛糖，使蜂蜜中的蛋白质、维生素C和蚁酸等营养物质受到破坏。

蜂蜜不可多服。蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，一次进食过多，可使血糖升高。目前没有一个标准的说法，但正常情况下成人每天1-2匙约20克左右为宜。

蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有人体代谢中期起重要作用的酶，如淀粉酶等，加热后会失去活性，营养价值消失。固以不超过50摄氏度得温开水调服。

蜂蜜可以用矿泉水冲吗

可以，不能用开水冲泡，影响营养价值

用水温要不超过40度的温开水稀释最佳。

泡蜂蜜水的误区

1、不要用金属杯子冲蜂蜜水

在冲蜂蜜水时，一定不要用金属杯子冲蜂蜜水，原因是因为蜂蜜是呈酸性物质，会与金属杯子发生氧化反应，析出游离金属元素，使蜂蜜水变黑影响正常食用。一般情况下最好使用玻璃杯其次是陶瓷杯。

2、不要作为清晨的第一杯水饮用

我们都知道清晨起床后一杯水能帮助清除肠胃废弃物，但蜂蜜水不能作为清晨第一杯水饮用。原因是清晨体内经过一夜新陈代谢的废弃物质还没清除体外又要接受新的物质，新物质与代谢残渣混合不利于蜂蜜中的营养物质吸收;另外蜂蜜水不能更好的补充细胞中的水分，会减缓排尿时间，从而降低体内排毒。

3、不要高温处理蜂蜜

蜂蜜水冲泡，水温最好不要超过60摄氏度为宜。高温容易破坏掉蜂蜜中的维生素、矿物质等营养物质，也会使蜂蜜中的甜味发生改变，产生酸味影响饮用。



扩展资料：

蜂蜜水的功效和作用：

1、美容护肤

蜂蜜有非常好的抗氧化的作用，每天服用天然的老练蜂蜜20-30g，用温开水服用，可以增强体质，美容护肤。蜂蜜还可以直接涂抹于肌肤，用手悄悄按摩，直到脸部有微热即可。其含有多种的维生素、矿物质可以给细胞供给养分，促使其割裂成长。

2、润肠通便

蜂蜜里边含有脂肪酸、丰厚的维他命以及多种矿物质等成分，可以增强肠胃的活动，协助调度肠胃，铲除人体内的毒素，改进便秘的情况。而且蜂蜜里边含有的糖分是果糖以及葡萄糖，这些成分并不会对肠胃形成担负，需求注意的是只要天然老练的蜂蜜才具有润肠通便的作用。

用矿泉水冲蜂蜜可以吗

矿泉水冲蜂蜜是可以的，矿泉水杂质比较少。。（冲蜂蜜的水要低于60度，否则会破坏蜂蜜中酶的活性，是口味和营养价值变坏）

但是蜂蜜水得温度对你的身体有影响，温水对肠胃的刺激小，凉水增加胃酸利于排便

具体情况你要根据你身体情况取舍。。

蜂蜜可以兑矿泉水喝吗

最好不要，矿泉水里的矿物质会和蜂蜜中的物质产生反映。

蜂蜜食用方法：新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。研究表明，在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀偻酶对热极不稳定，淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

矿泉水冲蜂蜜好吗

矿泉水冲蜂蜜是可以的，矿泉水杂质比较少。。（冲蜂蜜的水要低于60度，否则会破坏蜂蜜中酶的活性，是口味和营养价值变坏）

但是蜂蜜水得温度对你的身体有影响，温水对肠胃的刺激小，凉水增加胃酸利于排便

具体情况你要根据你身体情况取舍。。

这是我这几天搜寻的结果，希望对你有帮助