文章简介:
蜂蜜能不能和绿豆一起吃
可以的。蜂蜜和绿豆煮粥吃，做法也很简单的。
【绿豆蜂蜜粥】
用料：绿豆60克，蜂蜜50克，大米100克。
制法
1、将绿豆、大米去杂，洗净，备用。
2、锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成。
每日2次，连服15-20天。
功效：绿豆性凉，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效。
绿豆汤和蜂蜜一起能喝吗
绿豆汤可以和蜂蜜一起喝。绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。
扩展资料：
许多人有个误解，以为煮绿豆汤越把它煮得稀烂其汤越好。其实这不科学，生绿豆清热解毒祛火的作用最强，其营养成分及其所具有的药物功效最佳，经过加热后都会随温度的变化而改变。所以煮绿豆汤，把绿豆煮到刚刚熟，即可。这时绿豆的营养物质被煮出来，不但色香味俱佳，而且清暑效果佳。
参考资料来源：央视网——让女人吃了越来越年轻的食品
蜂蜜水和绿豆可以一起吃吗？
可以的，绿豆汤和蜂蜜一起，夏天了喝蜂蜜尽量喝槐花蜜，我现在就每天都在喝益蒙山蜂蜜
发布于 2022-09-19 05:42:44 回复
发布于 2022-09-19 09:27:41 回复
发布于 2022-09-19 04:04:36 回复
发布于 2022-09-19 11:30:49 回复
发布于 2022-09-19 04:41:20 回复