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文章简介:

• 1、小女孩能喝蜂蜜吗
• 2、吃蜂蜜好吗？
• 3、孕期可以吃蜂蜜吗？

小女孩能喝蜂蜜吗

不建议小孩子喝蜂蜜。蜂蜜虽然是个好东西，但是，有两种人不能吃。一种是花粉过敏的人。另一种是小孩子，因为，蜂蜜能促进性早熟，对孩子健康成长不利。

吃蜂蜜好吗？

蜂蜜是大家所熟知的补品，生活中，人们经常把美好、幸福的生活比喻成在“蜜一样甜”，可见蜂蜜的营养价值早已人人皆知了。

蜂蜜是由人工训殖的蜜蜂酿制而成的。我国多数地区都产蜂蜜。蜂蜜性平、味甜，具有润肺、止咳、润补脾胃、通便润肠、清热解毒、缓解疼痛等多种功能，主要用于治疗肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥、胃腹疼痛、肠燥便秘等症。同时，蜂蜜又是制做各种中药丸剂的佐剂，多种蜜丸的配制，如上清丸、归脾丸、清宫丸等都离不开蜂蜜。

蜂蜜可单味冲服，也可与某些研成细末的中药同服。由于蜂蜜具有润肠、生津、调补脾胃的特点，因此，很适合于老年、体弱、久病阴虚、肠燥便干者服用。现代医学研究证明，蜂蜜中含有约70％的果糖及葡萄糖，同时还含有有机酸、挥发油、酵母、酶类、蛋白质、氨基酸及人体所需的多种微量元素，是一种较理想的营养补剂，常食蜂蜜除能增强人体所需的多种营养外，还可对神经衰弱、肺结核、心脏病、肝脏疾病、消化性溃疡、高血压、动脉硬化、风湿性关节炎、贫血，小儿营养不良等多种疾病进行辅助治疗。

由此可见，无论是中老年人或是儿童及慢性病患，经常服用蜂蜜对身体是有好处的。

由于蜂蜜有通便、滑肠的作用，一些腹泻脱肛病人及孕妇应慎服蜂蜜，以免对身体及胎儿造成不利的影响。

孕期可以吃蜂蜜吗？

孕期可以不可以吃蜂蜜是需要根据你的身体情况的。

正常情况下是可以喝的，因为蜂蜜有润肠通便作用，而特别是怀孕后期，由于子宫增大压迫到肠道，很多孕妈妈容易造成便秘的情况，喝点蜂蜜水，还能够缓解便秘的情况，所以是有利的。

那什么情况下是不能喝蜂蜜呢？怀孕的时候还容易出现一种情况，这种情况就不建议喝蜂蜜了，那就是血糖升高，甚至得了妊娠期糖尿病，这类的孕妇本来血糖就高，蜂蜜同样也比较甜，再加上，那就会使得血糖更好，不利于孕妇本人还不利于孩子。所以，如果有血糖高，妊娠期糖尿病的病人都是不建议喝蜂蜜的。

顺便和准妈妈们再说下还有哪些饮料之类的是需要注意的

同样的在这个时候，由于激素的影响，即使是正常的孕妇在这段期间血糖也是容易增高，因此，不建议喝一些加入很多糖分的饮料、果汁等，自己榨的果汁正常情况下可以喝，血糖高的情况下也是同样不建议喝，而罐头食品里面也是同样会加入很多的糖分。

而茶和咖啡并不是完全禁止的，正常情况下淡茶是可以的，对于妈妈来说还能补充部分维生素C，只是不建议浓茶。如果平时就很喜欢喝咖啡的，在怀孕期间偶尔喝一杯也是可以的，只是要注意如果宝宝比较敏感，喝一点点就会胎动特别活跃等情况，那说明就不建议喝了。

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