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维生素e对美白有功效吗？
维生素e对美白有功效吗？下面我就来谈谈我的看法。维生素 e 具有一定的抗氧化作用，它能增加皮肤的稳定性，有效缓解光照对人体外部皮肤的刺激，同时还能防止黑色素的沉淀，具有不错的淡斑功效。因此从这方面讲，它是有间接美白作用的，不过实际美白效果比较有限。维生素 e 可以口服，也可以外用，如果只是单纯地依靠维生素 e，美白效果并不明显。您可以把维生素 e 加到日常使用的护肤品中，维生素e 的抗氧化作用能提亮皮肤色泽，有时还能起到保湿的效果。
美白是个很大的话题，想单纯靠维生素 E 解决是不可能的。想要拥有白皙的肌肤，日常生活中做好防晒工作是非常重要的。其次，平时要避免皮肤的损伤，减少各种物理化学的直接损伤和炎症之后继发色素的增加。平时多吃些富含维生素 C 的水果，例如猕猴桃、柚子、橙子等，也有一定的美白作用。夏季防晒，从表面上来说，是为了防止 “晒黑” 和 “黄褐斑”，从原理上来说，就是防止由紫外线造成的自由基而引发的光老化。维生素 E 是脂溶性的天然抗氧化剂，能捕获紫外线造成的自由基，消除自由基对人体的侵蚀。所以，维生素 E 能够保护细胞膜免受氧化损伤，祛除斑点，抑制黑色素生成。因此，在夏季里，除了要准备好防晒霜、墨镜、防晒伞等外部装备，也要每天服用一颗维生素 E 从内帮助肌肤抵抗光老化哦。
我们平时在用的肌肤保养品和面膜品牌，很多配方里都添加了维生素e。这是因为维生素 E 在抗衰老、美白祛斑方面有卓著的功效，也是因为维生素 E 的滋润作用。而自己 DIY 自制面膜的时候，如果时间掌握不好，本来用来补水的面膜反倒可能因为时间过长而使皮肤干燥。因此，在配方中加入适量的天然维生素 E，不仅能美白祛斑，更能保持肌肤滋润柔嫩，是 D IY 面膜的点睛之笔。
很多人选择注射维生素C美白，这个效果好吗？
俗话说“一白遮三丑”，亚洲女性对白皙皮肤的追求就像人类对光明的追求，从未停止。化妆品热近年来经久不衰。各化妆品厂家争先恐后地在自家的产品中加入具有美白作用的成分，维生素C是一种抗氧化剂，又称抗坏血酸，是人体必须的13种微量元素之一，是一种水溶性维生素。但它不能由人体自身合成，必须从外界吸收获得，维生素C具有抗氧化性,同时又是酪氨酸酶抑制物质,理论上是可以美白。研究发现维生素C能够提高体内谷胱甘肽水平,谷胱甘肽是美白的大热门,只追求效果不顾死活的大剂量长期使用。
且不论是否有效果，这种手段首先是不值得提倡的，对人体的危害也还没有定论。另外，虽然现在社会还是以白为美，但美不等于白，其他的肤色也都有让人羡慕的地方，健康、容光焕发、，确实注射维c确实可以使皮肤和气色变好，但是效果持续时间不长，以连续注射5天为例，一般3天左右就可以看出来效果，但是过一个星期后就还原了。
任何药物肯定会随着新陈代谢代谢掉，那还不担心了，还能代谢掉。可是喷在果子外面的农药都残留，何况注射了！都说无添加可代谢的东东，为虾米注射玻尿酸隆鼻后面鼻子塌了却变宽了水光针注射是无法做到即时有效的，面部改善效果起码要等一周时间。刚做完的前两天，不沾水、注意防晒修复。大概一周后才能出现面部水润、减少细纹等效果。
很多人每天涂抹厚厚的护肤品依然严重缺水，脸上肤色不均，毛孔粗大，皮肤问题不断。最主要的问题就是护肤品中的有效营养成分难以抵达皮肤的真皮层发挥作用。
吃维生素c和e可以对皮肤美白吗
真正应该用维生素C和A
这个才是真正能美白的
饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的方式进食。另外,富含维他命A的食物可以配合油来烹调,这样更有利于吸收。
柠檬:柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角,由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外,柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。
发布于 2022-07-16 00:23:30 回复